Чернівчанка Інна Чинуш переконана, що "всі хвороби – у нашій голові"
Ви досі лежите на дивані перед телевізором, їсте піцу й мрієте про струнку фігуру? Для того, щоб досягнути своєї мети, потрібно наполегливо працювати – у цьому переконана чернівчанка Інна Чинуш, яка схудла на 50 кілограмів.

Останні роки ХІХ століття характеризувалися вражаючими досягненнями в галузі імунології та імунопрофілактики. В цей період були закладені принципи захисної ролі організму, а також можливості імунопрофілактики ряду заразних хвороб.

Хронічний тонзиліт характеризується стійким хронічним запальним процесом в піднебінних мигдаликах та тлі зниженої опірності організму.

Зміна способу життя – універсальна "вакцина" проти артеріальної гіпертензії. Артеріальна гіпертензія (підвищення кров’яного тиску) – одне з найпоширеніших хронічних захворювань. За статистикою Міністерства охорони здоров’я в Україні наразі зареєстровано понад 10 млн людей із цією недугою. А частина хворих із підвищеним артеріальним тиском залишається взагалі невиявленою.

Зарядка потрібна не лише м’язам ніг і рук, розтяжка – не тільки спині і шиї. Займемося фізкультурою для щік і чола. Боротися зі зморшками можна за допомогою спеціальних кремів, масок і салонних процедур. Продовжить молодість обличчя і хороший сон, і здорова їжа. Але зміцнити м’язи обличчя і зменшити зморшки допоможуть прості вправи. Виконуйте їх щодня і помітите, як підтягнеться шкіра.

Перед засмаганням не приймайте душ з милом і не користуйтеся парфумами. Із настанням весни та літа хочеться, щоб шкіра якнайшвидше набула бронзового відтінку. І хоча світові ікони стилю невгамовно демонструють свою білосніжну шкіру як еталон краси, для більшості природна засмага є найкращим показником здоров’я.

Якщо помітили в малюка прояви поліному, зверніться до дитячого алерголога. Сезонна алергія в дітей – нині дуже поширене явище. Чому малюки стають жертвами полінозів навесні та влітку? І що робити батькам, щоб цього уникнути?

А сучасні телевізори та холодильники не шкідливі. Майже всі побутові прилади створюють електромагнітні поля. Вони невидимі, але оточують нас всюди – удома, на роботі, у транспорті. Нині ми живемо в суцільному електромагнітному полі.

Звички з юного віку харчуватися та займатися фізкультурою зберігаються на все життя. В Європі ожиріння досягає масштабів епідемії. За останні два десятиліття воно збільшилося втричі. На ожиріння страждає приблизно 150 млн дорослих (20% населення) та 15 млн дітей і підлітків (10% населення). Сьогодні в більшості країн, і в Україні також, від 30 до 80% дорослих мають надмірну масу тіла.

Найпопулярніші переконання про здоровий спосіб життя виявилися міфами. Офіційне наукове джерело NewScientist (newscientist.com) назвало шість найпоширеніших міфів, які стосуються здоров’я. Це найпопулярніші омани про здоровий спосіб життя й поведінку, які фахівці називають у кращому разі помилковими, а в гіршому – "антинауковою маячнею".

В останні роки збільшується кількість захворювань шкіри із тривалим хронічним перебігом, які погано піддаються лікуванню.

Зараження вагітної жінки збудниками інфекційних хвороб не лише становить загрозу для її здоров’я, але й нерідко – суттєву небезпеку для дитини. Інфекційні захворювання є однією з основних причин самовільних викиднів, внутрішньоматкової смерті плода, передчасних пологів, народження дитини з вадами розвитку чи вродженою інфекційною патологією.

28 квітня Україна разом з усім світом відзначатиме Всесвітній День охорони праці, який за рекомендацією Міжнародної організації праці проходитиме під девізом "Безпека праці та здоров’я під час використання хімічних речовин на виробництві".

25 квітня – Всесвітній день боротьби з малярією, який започаткований Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ) в 2007 році.

Щоб вберегтися від отруєння, попросіть у продавця документ про безпеку продукції
Різноманіття ранніх овочів – помідорів, огірків, редиски, капусти – викликає у покупців цілком логічні запитання: чи не "напхані" вони нітратами? Як їх позбутися? Чи можна їсти ранні овочі і в якій кількості? Отож де "живуть" нітрати, чим вони небезпечні і що з ними робити?

Якщо помітили на своєму тілі паразита, краще зверніться до лікаря
Весна та природа, яка вже пробудилася після зими, можуть "потішити" не лише приємним відпочинком, а й непроханими гостями на нашому тілі. "Енцефалітні" кліщі, які живуть у нашій місцевості, можуть переносити різні хвороби. Отож як від них вберегтися?

Злоякісні новоутворення є медико-соціальною проблемою сучасного суспільства. Вони вражають кожного четвертого українця і кожну шосту українку. Особливе занепокоєння викликає рівень онкологічних захворювань в соціально значимому віці до 45 років. Кількість онкологічних хворих репродуктивного віку становить 19,5% від загального числа хворих.

Від копченостей та алкоголю краще утриматися протягом кількох днів
Якщо ви дотримувалися суворого посту, починати великодню трапезу потрібно дуже обережно. Організм не звик до важкої їжі, і надмірна кількість різноманітної смакоти може стати для нього справжнім випробуванням. Як святкувати з легкістю й із гарним настроєм, нам розповіли лікарі.

Заспокойте дитину і зверніться до дитячого ендокринолога
Деякі дівчатка дорослішають плавно і поступово, інші – різким ривком. Батьки помічають, що їхня маленька дівчинка перетворюється на дівчину. Що ж робити, якщо дорослішання відбувається передчасно?

Від їхнього кольору та матеріалу залежить ваш зір
Весна в розпалі. На вулиці багато сонця. І якщо ви без сонцезахисних окулярів, то одразу відчуєте, що очі потрібно захистити. Підібрати сонцезахисні окуляри сьогодні – це ціле мистецтво.

Люди завжди хотіли й будуть прагнути мати кращі форми тіла, ніж отримали від природи. Існують різні способи корекції форми, розмірів, асиметрії частин людського тіла. Один із найбільш поширених – хірургічне встановлення силіконових імплантатів. Найчастіше імплантати встановлюють у жіночі груди, сідниці, литки, іноді – у підборіддя, вуха, ніс, губи та інші частини тіла.

За ініціативою ВООЗ щороку 11 квітня відзначають Всесвітній день боротьби із хворобою Паркінсона. Це хронічне прогресуюче захворювання центральної нервової системи й одне з найпоширеніших захворювань нервової системи, яке посідає друге місце після хвороби Альцгеймера.

Вчасне відвідування ветеринара та щеплення тварини – запорука вашого здоров’я
Здорові кішки та собаки – веселі тварини, чудові друзі, які можуть розвеселити й навіть розрадити у важку хвилину. Учені стверджують, що ці тварини здатні навіть діагностувати та лікувати деякі захворювання. Але якщо наші маленьку друзі є носіями захворювань, які можуть передаватися нам?

Сміхотерапія очищує органи дихання і покращує кровообіг
1 квітня – день сміху. Вчені стверджують, що сміх може вилікувати від багатьох хвороб: нормалізувати роботу серця, нирок, усунути депресію. Отож смійтеся на здоров’я і не лише 1 квітня, а щодня!

Весняні трави додадуть сил і зміцнять імунітет
Саме навесні, після довгої зими, наш організм відчуває нестачу вітамінів. Безсилля, апатія, депресія, зневіра у власні сили – все це спричинює наше харчування, яке вже не містить достатньо корисних речовин. А так хочеться чогось свіженького і смачненького!

Очікуючи на народження малюка, не варто забувати про свою жіночність
Вагітність – один із найпрекрасніших станів у житті жінки. І водночас вагітність – це час змін. Адже змінюється ваш спосіб життя, зовнішність. В очікування маленького чуда – народження маляти – жінка розцвітає. А для того, щоб вона у цей період насправді почувалася красунею, дуже велике значення має гардероб, харчування, а також фізична активність.

Кінець зими – початок весни традиційно вважається періодом, коли населення особливо схильне до ураження вірусними кишковими інфекціями. Чи не найпідступніша з них – ротовірусний гастроентероколіт.

Щодня споживайте не менше п’яти різних овочів та фруктів
Багатьох хвилює проблема високої онкологічної захворюваності, яка невпинно зростає в усьому світі. Рак – це недуга невблаганна, яка, як страшний ворог, підступно й жорстоко підкрадається до людини, блискавично опутуючи її смертельними путами метастазів. Це хвороба, яка не обирає жертву, не дивиться ні на її соціальне становище, ні на її заслуги, забираючи поряд зі звичайними людьми, зірок естради та відомих політиків – останні, здавалося б, постійно під медичним контролем…

Щороку потрібно випивати не менше шести літрів цілющого засобу
Рання весна – це початок активного сокоруху берези. Тому не варто гаяти час і втрачати дивовижну можливість зібрати березовий сік – унікальний лікувальний напій, який володіє по-справжньому цілющою силою.

У тих, хто працює на городі, рідше утворюються камені
Нирки – могутній фільтр, який має справу з усіма токсинами, мікробами, інфекціями, що потрапляють в організм. Саме від здоров’я нирок значною мірою залежить стан нашого організму й навіть наш зовнішній вигляд.