869
0
Чому жінкам старше 50 років варто пити більше журавлинного соку: відповідь лікарів
Ці ягоди можуть захистити вас від хронічних захворювань та старіння.
02 лис 2024
Ці ягоди можуть захистити вас від хронічних захворювань та старіння.
Буряк входить до десятки овочів, найбагатших на антиоксиданти.
Які олії зовсім не можна використовувати, якщо ви смажите їжу та хочете отримати від неї користь
Аскорбінку або вітамін С часто приймають для підвищення імунітету та профілактики застудних захворювань
Квашена капуста - популярна страва в осінньо-зимовий період, яка містить багато пробіотиків та вітамінів
Привести показник у норму можна за допомогою правильних продуктів у раціоні.
Вони дають багато енергії, а також дуже смачні
Ці ранкові заняття допомагають зробити здоров’я набагато міцнішим
Калина – дуже цінний продукт, який достигає саме з початком холодів
Кожен у своєму житті стикався з тим, що несподівано прокидався посеред ночі, але цьому є пояснення
Зокрема, дієтологи радять скоротити заняття кардіо і не надто знижувати свій калораж.
Кожен у своєму житті стикався з тим, що несподівано прокидався посеред ночі, але цьому є пояснення
Безсоння - одна з найпоширеніших проблем сучасної людини, і вона проявляється у людей незалежно від віку, рівня стресу чи способу життя
Помилитися при нанесенні крему для обличчя реально і це роблять усі кожного дня
Хвороба Альцгеймера, як один із видів деменції - це страшне захворювання, коли повністю стирається пам'ять
Педіаторка розповіла, що захворювання є хронічним, тому важливо вчасно виявити недугу
Зазначається, що відмовитися від солоної їжі недостатньо.
Збалансоване харчування та увага до свого раціону допомагають покращити рівень енергії
Хворих ставатиме дедалі більше, бо пік захворюваності ще попереду
Чому потрібно ввести звичку щодня пити гарячу воду.
Комплексний підхід може допомогти зміцнити імунітет і зменшити ризик застуд.
Експертка зі здоров’я поділилася рецептом простого теплого напою, який допоможе вам заспокоїтися
Ці методи лікування не просто застарілі, а й можуть нашкодити
Зокрема фісташки можуть допомогти запобігти сліпоті у зрілому віці, кажуть дослідники.
Вони наголосили, що крім фізичного здоров'я, важливо турбуватися ще й про ментальне. І розповіли, як це робити.
Привести показник у норму можна за допомогою правильних продуктів у раціоні
Взимку в сезон грипу усіх батьків цікавить, який термометр найкраще підійде для дітей - ртутний, електронний чи спиртовий
На це питання дав однозначну відповідь відомий український тренер та нутриціолог
Кориця містить кумарин, що в лабораторних дослідженнях показав здатність запобігати утворенню тромбів.
Які продукти допоможуть захиститись взимку від вірусів та інфекцій
Ярослав Волощук
Людмила Осадчук
Ярослав Волощук
"Мовчання тривог". Концерт органної музики 23 лютого, 17:00 Квитки - 200 - 300 грн
"Ромео і Джульєтта" 23 лютого, 17:00 "Ромео і Джульєтта" – всесвітньовідома історія про трагічне кохання двох веронців, які поплатилися життям через ворожнечу між родинами.
Вистава "Принцеса на горошині" 23 лютого, 12:00 Квитки - 100 грн