Вживання кави може спричинити тимчасове підвищення артеріального тиску, однак це відбувається не у всіх однаково, а залежить від віку, статі, того, наскільки давно ви п’єте каву.
Про це пише УНІАН.
Як кава впливає на організм:
Підвищує активність мозку та нервової системи, впливає на кровоносні судини й серце протягом 0,5-2 годин після вживання.
Потрапивши у кров, кава взаємодіє з гормонами, рецепторами мозку та нейромедіаторами.
Викликає реакцію кровоносних судин. Вона звужує артерії та вени, що спричиняє підвищення кров'яного тиску.
Запускає реакцію "бий або тікай". Вона підвищує частоту серцевих скорочень і кров'яний тиск.
Викликає реакцію кровоносних судин. Вона звужує артерії та вени, що спричиняє підвищення кров'яного тиску.
Запускає реакцію "бий або тікай". Вона підвищує частоту серцевих скорочень і кров'яний тиск.
Скільки кави можна пити
Лікарі стверджують, що до 400 мг кофеїну (близько трьох-чотирьох 350-грамових чашок кави) на день безпечно для здорових дорослих. Для підлітків віком 12-18 років ця кількість становить 100 мг (одна 350-грамова чашка), а для осіб віком до 12 років – 2,5 мг на кілограм маси тіла. .
Вживання більшої кількості кави, ніж рекомендовано, може негативно вплинути на ваше здоров’я та спричинити такі симптоми, як тривога, підвищені пульс і артеріальний тиск, головний біль, нерегулярне серцебиття, розлад травлення, труднощі зі сном, нудота.
Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем — звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням.
Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
