Як правильно їсти хурму: дієтологи розповіли секрети споживання
Купуючи будь-який вид хурми, шукайте фрукт із гладкою, яскравою помаранчевою шкіркою, без порізів або м'яких плям
13 лис 2024
Купуючи будь-який вид хурми, шукайте фрукт із гладкою, яскравою помаранчевою шкіркою, без порізів або м'яких плям
Як готувати смачне пюре з картоплі без грудочок
Фахівці пояснили, що вони не тільки не приносять користі організму, а здатні навіть нашкодити.
Дієтологиня розповіла, який сніданок найкорисніший для людини
Часник містить багато корисних речовин
У 20 років багато людей схильні до дефіциту певних поживних речовин, що може призвести до проблем зі здоров'ям та набору ваги
Він був створений лауреатом Пулітцерівської премії, авторкою книг кулінарії Джулії Москін
Рецепт котлет, який стане справжньою знахідкою для господинь
Корінь обов’язково має бути твердим і гладким
Через споживання такої картоплі можна потрапити до лікарні
Варто врахувати, що алкоголь може вплинути на засвоєння вітаміну B12 організмом.
Не завжди просто вибрати дійсно солодкі та смачні мандарини
Натуральні чаї з ягід, фруктів та трав не тільки зігрівають, а й насичують організм корисними речовинами
Щоб вибрати смачну хурму ще в магазині, варто звернути увагу на кілька ключових моментів
Виключення одного продукту з раціону може значно знизити кров'яний тиск і рівень холестерину, стверджують кардіологи.
Хоча банани містять вуглеводи, вони не виходять за рамки таблиці глікемічного індексу.
Фахівці визначили, що імбир і кориця найкраще прочистять судини від холестерину. А куркума ще й зменшить пошкодження їх стінок
Дієтичні рекомендації обмежують споживання насичених жирів
Найшкідливішим для здоров’я є жир, який залягає глибше за поверхневий.
Пастила в домашніх умовах готується просто і з яблук будь-якого сорту
Рекомендована добова норма B12 становить 2,4 мікрограма (мкг) для дорослих
Чебуреки можна готувати не лише з соленими начинками
А також сприяє роботі мозку
Чим корисний цей напій
Дієтологиня поділилася секретами здорового схуднення
Десерт не тільки смачний, а й легкий у приготуванні
Для цього не знадобиться духовка, адже печиво можна приготувати й на сковороді
Виробництво починається з підбору якісних інгредієнтів
Гідрогенізована пальмова олія та інші трансжири заборонені при виробництві низки продуктів.
На відміну від інших натуральних підсолоджувачів, кленовий сироп не перебиває смак кави.
"ЦІКАВА ЕКСКУРСІЯ ВІД ДИРЕКТОРА ТЕАТРУ"
Чернівецький музично-драматичний театр імені Ольги Кобилянської 12 квітня, 16:00 Квитки - 350 грн
"Вікенд на трьох"
Чернівецький музично-драматичний театр імені Ольги Кобилянської 5 квітня, 17:00 Квитки - 150-300 грн
Вистава «Цар Плаксій та Лоскотон»
Чернівецький академічний обласний театр ляльок 5 квітня, 12:00 Квитки - 100 грн
