Дієтолог розповіла, як проста кава допоможе вам схуднути
Вживання кави може знизити рівень голоду, що полегшує дотримання здорової дієти
23 вер 2024
Вживання кави може знизити рівень голоду, що полегшує дотримання здорової дієти
Ранковий ритуал, що підіймає настрій на цілий день
Варто знати, як саме ці фрукти впливають на організм та що стається при їх регулярному споживанні.
Надмірне споживання цього продукту може призвести до збільшення ваги
Крім того, він має добрий вплив на когнітивні здібності
Морква надовго збереже свіжість, якщо створити правильні умови для зберігання.
Мед може знімати подразнення та біль
Не всяка їжа добре поєднується з коренеплодом.
А ще цей напій зміцнює серце.
Про радянську крем-соду з автоматів, напевно, чули всі. Але це не єдиний продукт, який більше не продається.
Необхідно звернути увагу на колір і запах.
Які продукти не такі шкідливі, як ви думаєте
Популярний напій часто підробляють або виготовляють з неякісних продуктів
Простіше не буває
Фахівці попередили, що авокадо є суттєвим тригером мігрені.
Окрім томатів, вам треба лише цукор та сіль.
Ці тоненькі млинці дуже ніжні та смачні.
Вівсянка - це здорово, але є й інші смачні продукти для сніданку, які можуть додати бадьорості.
Є продукти, які можуть порушити цикл сну.
Кому їх не варто їсти
Огірочник має давню історію, але його сучасний рецепт дещо трансформувався.
Продукти, про які буде йти мова, здатні знижувати гормон радості – серотонін
Таке харчування також позитивно впливає на якість сну, настрій, роботу шлунку та кишківника і загальний стан здоров’я
Вживання кави одразу після пробудження може порушити природне вироблення кортизолу у вашому організмі.
Щоб допомогти своєму тілу краще виводити холестерин з крові, потрібно правильно снідати
Якої категорії краще брати яйця для приготування їжі, які - для випічки, а які - покласти назад на полицю.
Сезон айви вже на порозі
Ця пряність також посилить смак напою.
Цей фрукт є джерелом необхідних мікроелементів для здорового функціонування людського організму.
При регулярному споживанні ці продукти можуть спровокувати запалення в травному тракті.
«HARRY POTTER та зачарований орган»
Зал органної та камерної музики Чернівецької обласної філармонії імені Д.Гнатюка 4 жовтня, 17:00 Квитки - 300 - 400 грн
"КРЕОНТ"
Чернівецький музично-драматичний театр імені Ольги Кобилянської 3 жовтня, 18.00 Квитки - 500-1400 грн
Василь Байдак. Новий сольний стендап
Палац "Академічний" 2 жовтня, 19:00 Квитки - 390 - 890 грн
