Мед не завжди корисніший за звичайний цукор: чим краще насолодитися без шкоди здоров'ю
Іноді ми не помічаємо того, що використовуємо занадто багато цукру протягом дня, але це можна виправити.
09 лют 2025
Іноді ми не помічаємо того, що використовуємо занадто багато цукру протягом дня, але це можна виправити.
Злаки — це не просто основа раціону, а й спосіб зробити страви ситнішими та кориснішими
Фото УНІАН Якщо вживати три або більше чашки чорного чаю щодня, можна зменшити ризик деяких хронічних захворювань
Депресією страждають близько 280 мільйонів людей по всьому світу і впливає на харчові звички
Квасоля має численні переваги для здоров’я
З віком потреби нашого організму змінюються, і правильне харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров'я та активності
Ковбаси, солодощі й консерви лише погіршують симптоми депресії
Грейпфрут — це корисний фрукт, який може позитивно впливати на імунітет, серце та обмін речовин
Вживання трьох чашок чорного чаю щодня підвищує рівень антиоксидантів в організмі
Цей кулінарний шедевр дивує щоразу, й ніколи не набридає
Цей рецепт нагадує оригінальні еклери, але й економить багато часу, який ви б витратили на випічку
Дієтологи розповіли про короткостроковий і довгостроковий вплив м'яса на організм
Ці додаткові поживні речовини можуть сприяти не тільки загальному здоров’ю, але й відчуттю ситості після насолоди, на відміну від звичайних картопляних чипсів
Нежирний білок є головним серед продуктів, які можуть допомогти збільшити чіткість м’язів
Підтримка фізичної активності в молодому віці може бути особливо важливою для профілактики гіпертонії, зазначила дослідниця
Навіть для бульйону є низка протипоказань.
Результати досліджень науковців вас здивують
Щастя - це стан, до якого прагне кожна людина. Вчені визначили, у які години доби та роки людина відчуває себе найщасливішою
Деякі продукти, які багато людей їдять перед сном, можуть викликати небажані зморшки та в’ялість шкіри
Какао усі люблять ще з дитинства за його витончений смак. Як виявилось, такий напій має багато користі для організму
Вчені виявили, що газована вода може призвести до зниження споживання калорій та втрати ваги
Він вже давно отримав популярність серед прихильників здорового способу життя завдяки своїм корисним властивостям
Який напій сприяє втраті ваги
Рак – це серйозне випробування, але правильний підхід та підтримка допомагають покращити якість життя
Ці продукти багаті на пробіотики — містять бактерії, які, як вважається, викликають кишкову флору та зміцнюють імунітет
Коли сіяти насіння капусти на розсаду
Овес – це цілозерновий продукт, що може запропонувати вам неймовірну кількість переваг для здоров'я
Гарніри використовують як доповнення до м'ясних та рибних страв
Молоко та молочні продукти, такі як сир, йогурт та морозиво, можуть містити гормони, які стимулюють вироблення шкірного сала.
Піца - одна з найпопулярніших страв у всьому світі, відома своєю універсальністю та смаком
"БУНА"
Чернівецький музично-драматичний театр ім. Ольги Кобилянської (Сцена - майстерня) 27 березня, 18:30 Квитки - 450 грн
"Театральна подорож з паном Ярком"
Чернівецький музично-драматичний театр імені Ольги Кобилянської 27 березня, 16:00 Квитки - 300 грн
Чернівецький обласний художній музей
26 березня, 14.00
