Здоров'я » Сторінка 57 » Новини Чернівці: Інформаційний портал «Молодий буковинець»

Проста спеція за 11 гривень, яка допоможе міцно спати

Не можете довго заснути? Засипаєте, але потім знову прокидаєтесь та не можете знову відпочивати?

Косметологиня розповіла, чи справді шкіра звикає до доглядових засобів

Часто засіб, який колись ідеально підходив для шкіри, раптом став менш ефективним

До побачення, зубний камінь: домашній напій, який допоможе видалити наліт

Накопичення зубного каменю та зубного нальоту є поширеною проблемою, яка може вплинути на здоров’я ротової порожнини

Чи безпечно давати дитині гранат: дієтологиня дала точну відповідь батькам

Гранат є корисним та смачним фруктом, але чи можна давати його дітям

Це не тільки генетика. Від чого у вас може збільшитися кількість сивого волосся

Сиве волосся на голові може бентежити багатьох з нас

Спеція №1, що допомагає знизити рівень цукру в крові: дієтологи пояснили її плюси

Імбир - це те, що має бути у вашому раціоні заради вашого ж здоров'я

Коли вранці можна пити каву: вчені знайшли відповідь

Дослідження показують, що кава може бути корисною для серця

10 продуктів, які можуть завдати серйозної шкоди вашому серцю

Їх вживання сприяє розвитку запалення, що зачіпає серцево-судинну систему

Скільки чашок кави можна випити за день без шкоди здоров'ю

Варто пам'ятати, що кава може викликати неабияку залежність

5 джерел вуглеводів, які допомагають нормалізувати артеріальний тиск

Ці продукти містять мінерали кальцій, магній і калій, що є найважливішими поживними речовинами

Звичка, яка збільшує ризики серцево-судинних захворювань

Для зниження ризику серцевих захворювань рекомендується регулярна фізична активність, здорове харчування та уникання надмірного сидіння

Коли краще тренуватися, щоб схуднути: тренери пояснили важливі нюанси

У ранкових і вечірніх тренувань є свої важливі переваги

Споживання меншої кількості цього продукту може покращити здоров’я, захистити від хвороб

Згідно з новим звітом, люди, які вживали більше рослинних олій, особливо соєвої, ріпакової та оливкової, мали менше проблем зі здоров'ям

Шість щоденних справ, які можна легко перетворити на тренування

Щоденні справи, які усі зазвичай роблять автоматично, можна легко перетворити на ефективні тренування

Вершкове масло чи рослинна олія: що корисніше для здоровʼя

Вибір між вершковим маслом і рослинною олією є однією з найбільш обговорюваних тем у харчуванні

Не тільки схуднете: що станеться з організмом, якщо відмовитися від хліба

Відмова від хліба покращить не лише фігуру, а й здоров'я

5 фруктів, які сповільнюють старіння: вони продаються в українських магазинах

Які фрукти треба їсти проти старіння

Готуємо пісне медове печиво: швидкий рецепт

Під час посту або коли ви на дієті - обмежувати себе у солодощах не варто

Чи можна пити каву перед тренуванням?

Дослідження показали, що кофеїн може допомогти зберегти м’язи

Буде танути в роті: найпростіший рецепт смачного десерту з дитинства

Цей славнозвісний десерт вперше приготували ще наприкінці XIX століття

Уповільнює старіння: дієтолог назвала чай №1 для довголіття

Цей напій сповнений антиоксидантів

Міф чи реальність: чи звикає ваше волосся до шампуню?

Багато хто вважає, що волосся "звикає" до одного й того ж засобу

Ця поширена звичка вдома різко збільшує ризик серцевої недостатності

Недостатня фізична активність підвищує ризик розвитку серцевої недостатності та інших захворювань

Про цю причину безсоння ніхто не здогадується: симптоми дуже поширені

Однак, мало хто знає, що дефіцит заліза в організмі може бути одним з ключових факторів, що впливають на якість сну.

Ця поширена звичка вдома різко збільшує ризик серцевої недостатності

Недостатня фізична активність підвищує ризик розвитку серцевої недостатності та інших захворювань.

Пенсіонери можуть отримати безкоштовні ліки за рецептом: ось як це зробити

Українці мають можливість не платити за потрібні препарати.

І смачно, і дуже корисно: 12 поживних альтернатив звичайному хлібу

Якщо вам з якихось причин не можна звичайний хліб, його легко замінити.

Без цукру та вершків: вісім смачних і корисних добавок у вашу ранкову каву

Багато хто не може уявити початок дня без ароматної чашки свіжозвареної кави

Названо маловідому причину, яка заважає жінкам схуднути

При менопаузі у жінок відбуваються значні гормональні зміни, що можуть мати вплив на вагу