Що можна з'їсти перед сном, щоб гарно спати
Деякі продукти можуть покращити ваш сон.
26 жов 2020
Деякі продукти можуть покращити ваш сон.
Схудненню можуть заважати деякі причини.
Деякі продукти сприяють більш старшому вигляду людини.
До яких проблем призводить швидке приймання їжі
Для прискорення метаболізму вночі ввечері варто їсти сир.
Розберімося, які фактори можуть приводити вас до переїдання і в результаті до збільшення ваги.
Харчування і здоров'я серця — взаємопов'язані речі.
Як використання гаджетів під час прийому їжі впливає на апетит.
Нічні походи до холодильника приносять не лише задоволення, але і проблеми.
Вчені з Іспанії визначили їжу, яка, ймовірно, впливає на зміни в хромосомах людини. Ці зміни пов'язують з пришвидшеним старінням.
Чому організму важко перетравлювати їжу, коли людина злиться.
Деякі сніданки лише псують ваше здоров'я.
Під час схуднення варто компенсувати дефіцит вітамінів у раціоні.
Деякі продукти не варто поєднувати між собою.
Деякі продукти здатні нашкодити кишківнику.
Факти про каву та поради щодо її правильного вживання
Міфи про правильне харчування, які досягли глобальних масштабів.
Кавун належить до тих плодів, які підступно мстять за неправильне вживання їх в їжу.
П'ять продуктів, які допоможуть позбутися печії без ліків.
У спекотну пору року дуже важливо стежити за своїм раціоном.
Ці 9 продуктів необхідно вживати усім людям.
Які овочі потрібно термічно обробляти перед заморозкою та як зробити "салати" з овочів без консервування? Про це розповіла консультантка зі здорового харчування Наталія Бочарова
12 корисних продуктів для розуму.
Корисні поради психолога, які допоможуть швидко взяти в себе в руки, не вдаючись до їжі.
Стрес і тривожний стан можна подолати за допомогою вживання певних продуктів.
Кабінет міністрів визначив, що перебування осіб в обсерваторах-ізоляторах, крім харчування, є безкоштовним.
Лікар Євген Комаровський розповів, які продукти потрібно мати вдома і як підготуватися на випадок захворювання на коронавірус
Органічне харчування ніяк не впливає на ймовірність появи раку кишечника.
Сонливість часто може застати в самий невідповідний для неї час.
З початку березня цього року всі бойові частини Збройних сил України перейшли на нову систему харчування за каталогом продуктів. В оновленому меню тепер понад 400 найменувань продуктів, з яких можна
