Гарний сон та здоров' я мозку. Який продукт з супермаркету треба їсти щодня
Люди, які щодня споживали авокадо, спостерігали покращення показників здоров’я сну, якості харчування
29 лип 2024
Люди, які щодня споживали авокадо, спостерігали покращення показників здоров’я сну, якості харчування
Навіть здорові і корисні продукти харчування можуть по-різному впливати на колір і якість зубної емалі
У списку є гранати і помідори.
Невролог зазначив, що ця пряність також посилить смак напою.
Важливо свідомо підходити до свого щоденного раціону, щоб організм і всі внутрішні органи працювали належним чином
Здатність засвоювати кальцій з харчових джерел знижується з віком, але експерти все одно рекомендують отримувати його з їжі, а не з добавок.
У списку є яйця і куряча грудка
Уявлення про те, що сніданок має бути солодким, з випічкою, пластівцями або соками, є оманливим і потенційно шкідливим.
Як його приготувати
Дієта може істотно вплинути на здоров'я серця
Користь та смак в одній філіжанці
Перелік хвороб, за яких нею краще не зловживати
Коли вам знадобляться лимони, дістаньте їх із морозильної камери.
Ягоди вживають для профілактики різноманітних захворювань.
Не найдешевший варіант, але потрібно зовсім невеликий шматочок
За певними ознаками можна зрозуміти, що ягода стигла.
При варінні рекомендується солити воду не раніше, ніж за 5 хвилин до готовності
Також експерт порадив рис, який можна їсти без шкоди для здоров'я.
Зокрема, дині повинні мати сильний і солодкий аромат.
Ці продукти характеризуються природною солодкістю, що робить їх чудовим вибором для тих, хто хоче зменшити споживання калорій.
Все може залежати від того, де ви купуєте яйця та живете.
Наше харчування безпосередньо впливає на наше здоров'я. Є низка продуктів, які багато хто любить, але вони вбивають людину.
Ця ягода корисна дорослим, дітям та людям похилого віку
Ці продукти краще виключити зі свого раціону, щоб не піддавати себе тривалому і складному лікуванню.
Зазначається, що кава, найімовірніше, змусить вас почуватися гірше, а не краще.
Дієтологи радять вживати кавун не пізніше, ніж за п'ять годин до сну.
Деякі продукти можуть викликати підвищення температури тіла і навіть тепловий удар
Лікарі пояснили
Тоді вона вийде ніжнішою
Цей продукт потребує прохолодного і темного місця.
«HARRY POTTER та зачарований орган»
Зал органної та камерної музики Чернівецької обласної філармонії імені Д.Гнатюка 4 жовтня, 17:00 Квитки - 300 - 400 грн
"КРЕОНТ"
Чернівецький музично-драматичний театр імені Ольги Кобилянської 3 жовтня, 18.00 Квитки - 500-1400 грн
Василь Байдак. Новий сольний стендап
Палац "Академічний" 2 жовтня, 19:00 Квитки - 390 - 890 грн
