Скільки горіхів та сухофруктів можна їсти на перекус
Чимало людей досі не в курсі
04 бер 2025
Чимало людей досі не в курсі
Деякі дослідження вказують на можливий зв’язок між споживанням штучних підсолоджувачів та підвищеною тривожністю
У цьому овочі міститься багато корисної клітковини і харчових волокон, необхідних для здоров'я кишківника
Продукти, які знижують артеріальний тиск
Інтенсивний показник захворюваності залишається на рівні минулого тижня, проте перевищує епідемічний поріг у 2,5 раза.
Жителі зможуть безплатно зробити щеплення проти кашлюку, дифтерії, правця, кору, COVID-19 та інших інфекцій, виміряти артеріальний тиск та рівень глюкози у крові тощо
М’ясо є важливим джерелом білка та поживних речовин у багатьох дієтах у всьому світі
Це важливий аспект здорового харчування, який може значно покращити процес травлення і засвоєння вітамінів
Прокидатися вранці бадьорим можна, якщо змінити свою ранкову рутину
Покращити травлення, підвищити імунітет і освіжитися можна за допомогою корисного "зеленого" смузі
З віком організм зазнає значних змін, і особливо важливо слідкувати за здоров’ям серця та рівнем цукру в крові
Люди, які п’ють більше чаю, можуть мати менший ризик серцевих хвороб, припускають науковці.
Неправильно підібраний прилад може призвести до пересушування, ламкості та тьмяності волосся.
Результати показали, що люди, які їли щонайменше 14 картоплин на тиждень, мали на 12 відсотків менший ризик передчасної смерті порівняно з тими, хто їв шість або менше картоплі на тиждень.
Білок особливо важливий для харчування людей, які стежать за своєю вагою.
Який напій треба пити людям 50+ для молодості
Спеції – це те, що точно має бути у вас на кухні, адже вони можуть суттєво покращити смак практично будь-якої страви
Вживання в їжу продуктів, багатих на омега-3, знижує рівень тригліцеридів
Нове дослідження спростовує міф, що оливкова олія призводить до збільшення ваги
Гречка завжди вважалася королевою круп завдяки своїм корисним властивостям. Проте, мало хто знає, що існує каша, яка за вмістом вітамінів та мінералів перевершує її в десятки разів
Ціни мають знизитися майже на 200 препаратів
Це м'ясо має унікальний набір поживних речовин
Люди, які п’ють більше чаю, можуть мати менший ризик серцевих хвороб, припускають науковці
Свіжі або консервовані огірки та помідори є популярними овочами, які є у раціоні кожного
Щоб уникнути стресу та краще спати вночі, варто приймати два вітаміни - магній і креатин
Усі горіхи корисні, але серед них деякі вирізняються своїми особливими властивостями
Повного дозрівання авокадо можна досягти всього за добу
Нове дослідження, свідчить, що кожна додаткова година перед екраном смартфона чи комп’ютера підвищує ймовірність розвитку короткозорості на 21%
Поширена помилка — вважати, що для задоволення потреби в білку необхідно їсти великі порції м’яса
Він багатий на вітаміни, мінерали, антиоксиданти та має безліч корисних для здоров'я властивостей
Культурно-мистецький центр імені Івана Миколайчука
1-3 серпня
Олена Удрас. VIIІ Фестиваль органної та камерної музики до дня Незалежності України «INVICTUS/НЕСКОРЕНІ»
Зал органної та камерної музики Чернівецької обласної філармонії імені Д.Гнатюка 2 серпня, 17:00 Квитки - 200 - 300 грн
Кіноконцертна зала "Чернівці"
1-3 серпня
