під час сміхотерапії знижується рівень цукру у крові
Навіть такий фактор, як сонячне світло, може вплинути на ваш обмін речовин
Воно не містить холестерину і може вилікувати від багатьох хвороб
Щоб кістки були міцними, додайте в раціон яйця, гриби і пийте риб'ячий жир
Серед них і цитруси
Вони запобігають розвитку остеопорозу
Гарячий глінтвейн допоможе вам зігріти організм з середини
якщо накладати їжу на меншу тарілку, то порція буде теж меншою
Треба мати на кухні жасмин, імбир, калину, м яту, кардамон
Аналогічними властивостями володіє і зелений чай.
У 86 випадках ухвалили позитивне рішення
Громадська комісія незалежних експертів при департаменті охорони здоров'я США не знайшла переконливих доказів того, що прийом вітамінів і мінералів зменшує ризик переломів кісток