Авто | Нерухомість |
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Він+Вона | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Радіо | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Кому можна в лазню: користь та шкода від пару

Похід в лазню потрібно організовувати з розумом. Звичайне розважальне парування відрізняється від лікувальної лазні.



Лазня – це потужне оздоровлення тіла. Проте до парування потрібно підходити з розумом. Адже, на жаль, у більшості лазників є серйозні проблеми з серцем та судинами. Причина цього – неправильне використання бані, пише Радіо Максимум.

Коли наше тіло перебуває в стані нагрівання, організм думає, що ми на вулиці й довкола ширяє спека, тоді включаються природні механізми. У нас відкриваються пори, ми починаємо потіти, з нас виходить рідина, вона випаровується і скидає ту температуру, яка утворилася на поверхні шкіри, тобто охолоджує наше тіло.

Другий механізм, який використовує наш організм – це відключення печінки. Адже саме печінка відповідає за температуру нашого тіла. І виходить неправильна закономірність, поверхня шкіри нагрівається, а внутрішні органи охолоджуються.

І чим холодніші органи всередині, тим більше йде навантаження на серце, кров стає густа й це дуже небезпечно.

Важлива температура. Лікувальна лазня корисна при температурі максимум 65 градусів. В цьому випадку у нас не відбувається перегріву шкіри, не виводиться рідина з організму і не відбувається зневоднення.

Точна кількість градусів варіюється від проблем зі здоров'ям у людини. Комусь необхідно тільки 45 градусів, іншим тільки 40 градусів.

У такій лазні можна сидіти до 8 годин і ви навіть не спітнієте. Оскільки немає стресу в організмі й вода не виходить, кров не згущується і печінка при цьому не відключається.

Протягом всього процесу можна вийти, випити соку або спеціально запарених трав й повертатися далі в баню. Відбувається повільне прогрівання органів і температура тіла піднімається до 40 градусів, а буває навіть трохи більше. Такий прогрів допомагає краще розчиняти будь-які відкладення, організм самовідновлюється.

Такі лікувальні бані рекомендовано відвідувати спортсменам перед змаганнями, тим, в кого варикозне розширення вен, зайва вага, забиті судини. Вагітним та мамам, які годують, теж показані такі бані, проте на менше часу.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Автор: Марина Кавкало

Рейтинг:
(голосів: 1)
20-04-2019, 23:29
Коментарів 0 Переглядів 1112

Пішов з дому та не повернувся: поліція розшукує 12-річного буковинця

Хлопчик має зріст 150-160 сантиметрів, середньої тілобудови
Чернівчанин вражаюче виконав осучаснену версію «Гуцулки Ксені» на шоу «Голос країни» – відео
Тьома Паучек з Чернівців вдало виступив у "сліпих прослуховуваннях" "Голосу країни"
Кінець локдауну: коли в Чернівцях запрацює Калинівський ринок
Назвали графік роботи Калинівського ринку після локдауну
Популярне Коментують
• Новини партнерів










Веселитися українці люблять!
Ми успішно подолали наш "український рамадан – від Романа до Йордана"
«Всі продалися»
"Всі під кимось ходять", – таке почула днями від чернівецького таксиста
Нишком хворіємо
Щодня на сайті облдержадміністрації подають інформацію про кількість нових випадків захворювання на коронавірус
загрузка...
«Smart Centre» у Чернівцях – круті і надійні авто з Америки за доступною ціною!*

У Чернівцях надійним продавцем авто із Америки та Кореї є Smart Centre.
П’ять хвилин – і страва готова! З домашнім напівфабрикатам «Смачно» у Чернівцях готувати обід чи вечерю легко!*

Нещодавно у Чернівцях відкрився спеціалізований магазин із домашніми напівфабрикатами "Смачно".
Система «розумний будинок» від «Thermo House» у Чернівцях економить до 50% вашого бюджету!*

Будівельна компанія "Thermo House" вже понад 3 роки встановлює в Чернівцях розумні інженерні системи.
Рак легень: діємо на випередження. Лабораторія «МедЛаб» проводить діагностику*

Всеукраїнська мережа лабораторій "МедЛаб" проводить дослідження для діагностики легеневого раку
Як бренд весільних суконь із Чернівців «Vladiyan Royal Dresses» став всесвітньовідомим і популярним?*

Який шлях потрібно пройти, щоб стати відомим брендом і як не зупинитися на півшляху до успіху розповіли власники компанії Vladiyan Royal Dresses – подружжя Людмила та Юрій ВЛАДІЯН
Ритейл проти коронавірусу: українські лікарні отримали від «АТБ» сотню найновіших кисневих концентраторів*

Корпорація "АТБ" разом із Благодійним фондом "АТБ" закупили та передали обласним, міським і районним лікарням 100 таких апаратів.