Якщо ви послухаєте деяких самопроголошених експертів із фізичних вправ у соціальних мережах, вони клянуться, що тренування натщесерце спалює більше жиру
Він також містить високу дозу кофеїну
Збільшення ваги пов’язане не лише з нездоровим харчуванням чи малою фізичною активністю
Лікарі назвали шкідливі звички і дали поради, як їх позбутися.
Гикавка часто з'являється у людей раптово і без видимих причин
Карнівор-дієта стала доволі популярною у мережі та передбачає споживання лише продуктів тваринного походження
У дослідженні взяли участь 426 людей віком від 18 до 49 років, які перенесли інсульт
Включення цибулі в раціон — це простий і доступний спосіб зміцнити здоров’я
Холодна зимова погода впливає на стан шкіри, яка може стати сухою та подразненою
Існує безліч способів активізувати метаболізм та ефективніше використовувати енергію
Мало хто замислюється, що відбувається з чорнилом у шкірі після нанесення тату.
Прості повторювані вправи допоможуть ефективно скинути вагу навіть у зрілому віці
Холестеринові бляшки дуже шкідливі для здоров’я.
Названо правило 12 годин, яке сприяє довгому життю
Курага — смачна і поживна закуска, улюблена багатьма
Хвороба розвивається, коли піднебінні мигдалики запалюються і набрякають
Цей напій вважають джерелом здоров'я та хорошого самопочуття
Це не лише смачні ласощі, але й джерело поживних речовин
Якщо налягатимете на них, то й оком не змигнете, як можете набрати додаткові кіло
Популярним інгредієнтом у багатьох косметичних засобах є пальмітинова кислота
Консервовані продукти часто недооцінюються за свої корисні властивості
Оселедець дуже корисна риба і справжня скарбниця здоров'я
Сезон пилкування берези може бути справжнім випробуванням для людей, які страждають на алергію
Мільйони людей починають свій день з чашки кави, і останні наукові дослідження лише підсилюють інтерес до її впливу на здоров'я
Для любителів кави є велика різниця між меленою та розчинною кавою — як за зовнішнім виглядом, використанням, так і, що найважливіше, на свій смак
Клітковина регулює рівня цукру в крові, рівень холестерину, а також сприяє ситості
Дослідження показують, що вівсянка може підтримувати контроль цукру в крові та знижувати рівень холестерину і багато іншого
Якщо безсоння стало вашим нічним супутником, зазирніть у холодильник — можливо, причина криється в харчуванні
Вміст омега-3 в продуктах доброчинно вплине на ваше волосся і нігті
Жіночий організм, на відміну від чоловічого, має тенденцію до накопичення вітамінів і мінералів
Ярослав Волощук
Ярослав Волощук
Надія Будна
"МИНА. Історія перевертня" 6 квітня, 17:00 Квитки - 150 - 250 грн
"SOUNDS of BACH" - 2025. Концерт класичної музики 6 квітня, 17:00 Квитки - 200 - 300 грн
Вистава "Вінні-Пух" 6 квітня, 12:00 Квитки - 100 грн