Здоров'я » Сторінка 9 » Новини Чернівці: Інформаційний портал «Молодий буковинець»

Аномальна спека: як вберегтися від сонячного чи теплового удару

Обидва ці стани є вкрай небезпечними для життя.

Дієтологи назвали літню ягоду №1: покращує сон і захищає суглоби

Вона покращує сон майже на півтори години, допомагає м’язам і суглобам.

4-хвилинне тренування «мінус 20 років»: проста методика для людей 65+

Результат стане помітним вже через 12 тижнів.

Україну накриє магнітна буря: якою буде сонячна активність 5 серпня

Метеочутливі люди можуть відчути погіршення самопочуття.

Ні борошна, ні сметани: простий спосіб зробити рідкий суп густим і кремовим

Достатньо скористатися простим способом, який передавався з покоління в покоління.

Не лише ваніль та шоколад: яке морозиво підкорює Чернівці

Солоний огірок, сік лайму, сир, червоний перець – а що ще кладуть у морозиво?

Містить більше поліфенолів, ніж лохина: що варто знати про цю забуту ягоду

Антиоксиданти, що містяться в аронії, зменшують запальні процеси та сприяють роботі серцево-судинної системи

Магнітні бурі 4–5 серпня: точний прогноз і поради, коли бігти до лікаря

Магнітні бурі 4–5 серпня в Україні: коли чекати пікові години та кому варто берегтися

Вода не завжди рятує: що потрібно пити та їсти у найспекотніші дні

Як захистити своє здоров'я під час аномальної спеки

Це не велосипед і не прогулянка: ця вправа найкраще зміцнює серце та кровообіг

У тих, хто займається цим регулярно, ризик смерті від серцевих захворювань та інсульту нижчий на 41%

Перегрів у спеку: як вчасно розпізнати сонячний або тепловий удар

Медики наголошують: важливо вчасно розпізнати небезпечний стан і правильно надати першу допомогу.

Землю накрила магнітна буря G1: коли послабшає та кому небезпечно

Дізнайтеся, коли шторм вщухне, які симптоми можливі та як зменшити ризики для здоров’я.

Довгі чи короткі прогулянки: яке ходіння реально захищає серце – дані дослідження

15 хвилин проти "дрібних" прогулянок: скільки ходити, щоб знизити ризик захворювань

Не лише сардини: 4 види риби, у яких ще більше вітаміну D

Якщо риба нечасто з'являється у вашому меню, поповнити запаси вітаміну D можна й іншими продуктами.

Чому квашені огірки стають порожніми всередині: найпоширеніші помилки

Фахівці радять квасити огірки в день покупки

Рейтинг картоплі фрі: який вид найменш шкідливий для фігури

Експерт назвав найкорисніший спосіб приготування картоплі

01 сер 2026

Дієтологи назвали консерву №1 для довголіття: чим вона така корисна

Дослідження показали, що люди, які їдять цей продукт, зазвичай живуть довше

01 сер 2026

Перекуси для здоров'я серця: кардіологи назвали 7 найкращих продуктів

Як прості зміни в їжі рятують судини

Броколі чи цвітна капуста: визначено найкорисніший овоч

Що краще обрати для міцного імунітету

Найкраща сіль для маринування огірків: не затримує процес бродіння

Сезон домашньої консервації у розпалі, і багато господинь уже маринують огірки

Не сир і не риба: який дешевий продукт найкраще зміцнює кістки

Молоко залишається одним із найкращих продуктів для підтримки здоров'я кісток.