Що їсти для здоров'я кишківника: дієтологиня назвала найкорисніший продукт
Всі йогурти містять кальцій і білок, але справа в тому, що деякі містять доданий цукор.
17 лют 2026
Всі йогурти містять кальцій і білок, але справа в тому, що деякі містять доданий цукор.
Неправильна пара щодня повільно руйнує опорно-руховий апарат, тому варто знати, як зменшити шкоду.
Окрім харчування і фізичних вправ, є ще дещо, що впливає на стан серця.
Окрім харчування і фізичних вправ, є ще дещо, що впливає на стан серця
Високий кровʼяний тиск є поширеним явищем та збільшує ризик серцевих захворювань та інсульту.
Такі фактори, як вік, режим сну, час прийому їжі та загальний стан метаболізму, можуть впливати на те, як організм реагує на десерт.
Обидва фрукти є корисними для здоровʼя
Правильне харчування - основний елемент у підтримці здорового способу життя
У період холоду кава стає джерелом тепла, та потрібно вживати її з обережністю.
Додавши правильні інгредієнти, ви не лише урізноманітните щоденний раціон, а й отримаєте більше енергії та відчуття ситості надовше
Якщо солі в організмі забагато - вона затримує рідину, і тиск на судини збільшується
Жир у ділянці живота – це не лише питання зовнішності, а й важливий показник загального стану здоров’я
Якщо у вас діабет або ви хочете йому запобігти, сніданки треба вибирати особливо відповідально
Якщо у вас діабет або ви хочете йому запобігти, сніданки треба вибирати особливо відповідально.
Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров'я людей. Попередження про них допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів
Особливо це важливо для жінок після 40 років, наголошує Олег Чорний
Про клінічні випадки розповідає Ірина ЖИТАРЮК, лікарка-невролог інсультного відділення.
Все більше людей віддають перевагу дієтичним газованим напоям, сприймаючи їх як здоровішу заміну звичайній колі
Сніданок відіграє важливу роль у підтримці нормальної роботи травної системи, а також допомагає уникнути різких коливань рівня цукру в крові.
Домашній пиріг можна готувати з будь-якого практично тіста.
Фахівці наголошують, що головне звертати увагу на ступінь обробки продуктів і склад.
Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров'я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ
Масштабне нове дослідження компанії Vitality спільно з Лондонською школою економіки та політичних наук (LSE) виявило, що просте правило гігієни сну "7:1" потенційно може збільшити
Вакцинація, регулярні медичні огляди можуть врятувати життя
Якщо ви намагаєтеся стежити за своїм кров’яним тиском, вам може бути цікаво, наскільки часто сир може з’являтися на вашому сніданковому хлібі, не забуваючи про здоров’я серцево-судинної системи
Холод, короткий світловий день, менша рухливість і часті застуди збільшують потребу в енергії та поживних речовинах.
Ці продукти за вмістом омега-3 не поступаються лососю, пропонуючи смачні та різноманітні способи збільшити їх споживання
Сьогодні сонячна активність буде доволі високою
Вчені закликають починати скринінг серцево-судинних захворювань у чоловіків значно раніше, ніж це зазвичай робиться зараз.
Метеозалежні люди особливо відчувають зміни магнітного поля Землі. Під час магнітної бурі можливі головні болі, порушення сну, підвищена втомлюваність та дратівливість. Деякі відчувають прискорене
Вечір прем'єр. «Primăvara plină de muzică»
Чернівецька обласна філармонія 12 травня, 18:30 Квитки - 300 - 400 грн
"Ромео і Джульєтта"
Чернівецький музично-драматичний театр імені Ольги Кобилянської 10 травня, 17:00 Квитки - 150-400 грн
"Фельнер & Гельмер"
Чернівецький музично-драматичний театр імені Ольги Кобилянської 10 травня, 14:00 Квитки - 300 грн
