Вчені дійшли висновку: що корисніше - броколі чи цвітна капуста
Незважаючи на зовнішню схожість, броколі та цвітна капуста відрізняються низкою властивостей.
03 чер 2026
Незважаючи на зовнішню схожість, броколі та цвітна капуста відрізняються низкою властивостей.
Він виглядає непримітно, але всередині багатий на клітковину. Цей фрукт перевершує авокадо і допомагає кишечнику працювати ефективніше.
Фахівці радять звернути увагу на маракую - фрукт, який поєднує високий вміст клітковини, антиоксидантів і корисних для серця речовин.
Незважаючи на зовнішню схожість, броколі та цвітна капуста відрізняються низкою властивостей.
Два незвичні способи заготовити кріп на зиму: маринований у банках та ароматна паста з кропу, часнику й олії. Покрокові пропорції, терміни й умови зберігання.
Хто може відчути головний біль і втому та як захистити організм – прості поради лікарів.
Кріп — не просто приправа. Дізнайтеся, як додати його в раціон і використати користь по максимуму.
Зелений чай багатий на корисні сполуки, що робить його одним із найкорисніших напоїв, які ви можете вживати.
Вона дуже багата на поживні речовини.
Різні види чаю корисні завдяки вмісту поліфенолів та інших сполук.
Цей сік допоможе нормалізувати артеріальний тиск, але, як зазначили лікарі, головне – це регулярність. Також фахівці порадили, що їсти при гіпертонії.
Більшість очищає ківі від шкірки та втрачає багато вітамінів та мікроелементів
Дієтолог також розповів, як приготувати ідеальну заправку для будь-якого салату.
За словами дієтологів, вибір олії має ключове значення – різні види містять різні поєднання корисних жирів, антиоксидантів і рослинних сполук, що впливають на здоров'я серцево-судинної системи.
Мигдаль може допомогти нормалізувати рівень цукру в крові та посилити відчуття ситості.
Кардіохірург Борис Тодуров розповів, чому інфаркт уражає 30-річних, як щотижня рятують бійців із бойовими пораненнями серця та чому пацієнти звертаються вже на межі смерті
Деякі трави можуть мати м'який ефект зниження рівня цукру в крові, хоча те, що ви додаєте у свій чай, може мати значення.
Якщо заявку на участь у програмі було подано після 1 травня, то кошти будуть доступні два місяці з моменту зарахування
Є кілька продуктів, які забезпечують організм омега-3 набагато ефективніше.
Нове дослідження показало користь соку для серця.
Нове дослідження показало користь соку для серця
Очікується, що незабаром настане ще один високошвидкісний потік, який може збільшити швидкість вітру до можливих активних періодів.
Цей фрукт багатий на поживні речовини, які можуть позитивно впливати на роботу травної системи
Магнітна буря виникає через спалахи на Сонці, під час яких у космос викидається велика кількість заряджених частинок.
Пацієнтам виконали каротидну ендартеректомію – операцію з видалення атеросклеротичних бляшок та відновлення нормального кровотоку.
Найінтенсивніші збурення очікуються 4 та 9 червня.
Вона порадила не чухати ділянку укусу.
Лікарка назвала причини, про які ви могли не знати
Одним із ключових елементів молодої шкіри є колаген - білок, що відповідає за пружність та еластичність.
Нирки щодня фільтрують сотні літрів крові, виводять токсини та регулюють тиск, але ми часто не замислюємося, що деякі звички можуть непомітно їм шкодити.
"Театральна подорож з паном Ярком"
Чернівецький музично-драматичний театр імені Ольги Кобилянської 28 червня, 16:00 Квитки - 300 грн
"Солодка Даруся"
Чернівецький музично-драматичний театр імені Ольги Кобилянської 27 червня, 17:00 Квитки - 150-550 грн
Кіноконцертна зала "Чернівці"
26-28 червня
