Нове дослідження: чому 8 годин сну не підходять усім дорослим
Вчені спростували норму 8 годин сну: скільки потрібно насправді
27 сер 2026
Вчені спростували норму 8 годин сну: скільки потрібно насправді
Сонце випустило потужний спалах, а викид плазми може спричинити геомагнітні збурення та посилити полярні сяйва
Кардон замість артишоку: маловідомий овоч з 17 ккал і потужними антиоксидантами
Гарбузова олія для серця й простати: коли справді допомагає, а коли ні
Сильно оброблені крупи можуть мати меншу харчову цінність, ніж цільнозернові продукти
Для експерименту знадобляться лише йод та окріп.
Упродовж місяця прогнозують кілька періодів підвищеної геомагнітної активності
Якщо хочете отримати саме той результат, який вам потрібен, варто стежити за часом варіння.
Дослідження щодо впливу цієї спеції на рівень цукру в крові тривають
Важливо зберегти якомога більше поживних речовин і не переборщити зі шкідливим жиром
Не варто зосереджуватися на одному продукті - краще урізноманітнювати свій раціон
Навіть якщо прогноз спокійний, людина може погано почуватися через спеку, дефіцит сну, стрес, недостатнє вживання води або коливання артеріального тиску
Яке борошно найкорисніше для фігури й серця: гречане, вівсяне, мигдалеве та інші
Яйця, кава, шоколад: 6 нібито шкідливих продуктів, які даремно уникають
Хірург-подіатр назвав сім видів взуття, часте носіння яких може призводити до болю та інших проблем зі стопами.
У часнику містяться сірковмісні сполуки та ферменти
Магнітні бурі впливають на атмосферний тиск, через це деякі люди можуть відчувати головний біль, втому та стрес
Вітамін D після 50 років: 3 ключові причини не допускати дефіциту для м’язів і кісток
Багато людей помилково вважають, що пневмонія є виключно зимовим захворюванням. Проте запалення легень може розвиватися й у літній період. Висока температура повітря не захищає від інфекцій
За словами експертів, оливкова олія має більший ефект, коли її вживають у складі страв.
Це потрібно знати, щоб вчасно виявити ситуації, які потребують особливої уваги або негайного звернення до лікаря
Продукти, багаті на антиоксиданти, захищають від оксидативного стресу
Щоденний один помідор і кілька ложок томатного соусу за 6 тижнів помітно зменшили жир у печінці без схуднення
Інформація на упаковці може вказати на якісний продукт або розкрити його недоліки.
З цього овоча можна приготувати ароматну закуску в медовому маринаді
22 серпня вплив сонячного вітру має поступово слабшати
Щоб повністю розкрити аромат борщу, спробуйте додати кілька інгредієнтів.
У теплу пору року зустрічі з бджолами, осами та джмелями трапляються досить часто.
Цей напій може допомагати контролювати деякі фактори ризику серцево-судинних захворювань, але сам по собі не замінює здорового харчування та активного способу життя.
21 серпня 2026 сильну магнітну бурю не прогнозують
Вистава «Івасик-Телесик»
Чернівецький академічний обласний театр ляльок 27 вересня, 12:00 Квитки - 120 грн
Роман KAMRAD. Flora Music Weekend
Концерт-хол "Flora club" 26 вересня, 19:00 Квитки - 150 - 250 грн
TAYANNA / Фантастична жінка
Чернівецька обласна філармонія 27 вересня, 19:00 Квитки - 390 - 890 грн
