Алергія чи застуда: як відрізнити симптоми в сезон тополиного пуху
З приходом сонячної погоди вулиці українських міст засипає тополиний пух
24 травень 2025
З приходом сонячної погоди вулиці українських міст засипає тополиний пух
Урологиня Крістіна Баррера розповіла, як купити в магазині дійсно корисну мінеральну воду та не отримати камені у нирках
Навесні-влітку вулиці вкриваються білим покривалом тополиного пуху
Сир може допомогти в схудненні, а також нормалізації рівня цукру в крові
У списку є квашена капуста і кефір
Відомий львівський тренер та нутриціолог Віктор Мандзяк дав несподівану відповідь на питання, який лосось обрати тим, хто прагне скинути зайву вагу - слабосолений чи запечений
Чаї здатні справляти різний вплив на організм людини
Відмовляти собі в улюблених солодощах більше не потрібно. Існують десерти, які не лише задовольнять смакові рецептори, а й подбають про ваше здоров’я
Дієтологи назвали продукти харчування, які можуть допомогти забезпечити більш здорове старіння
У списку є квашена капуста і кефір
Що варто додати у раціон для зміцнення серця.
Чи можна їсти картоплю при схудненні
Картопля - один із найпопулярніших продуктів на українських столах
Дезодорант може допомогти уникнути неприємних плям від поту та зберегти відчуття свіжості, коли на вулиці жарко
Білок є важливою складовою здорової дієти, що підтримує імунну систему, контроль ваги та покращуючи склад тіла
Сидячий спосіб життя в зрілому віці пов’язаний зі зменшенням об'єму мозку та когнітивним спадом – навіть у тих, хто регулярно тренується
Хоч дієтологи постійно нагадують про користь клітковини, близько 95% людей все одно не отримують її в достатній кількості
Цей продукт містить клітковину, омега-3 та антиоксиданти
Існують десерти, які не лише задовольнять смакові рецептори, а й подбають про ваше здоров’я
Натрій у раціоні важливий для підтримки електролітного балансу, однак коли його забагато – збільшується ризик серцевих недуг
Безалкогольне пиво - для багатьох це приваблива альтернатива традиційним алкогольним напоям
У гонитві за екзотичними суперфудами ми часто забуваємо про справжні скарби, які ростуть буквально під ногами
Чому ваші боки не зникають? Тренер Віктор Мандзяк назвав головну причину
Соковиті вишні або їхній сік можуть стати природним засобом у боротьбі з безсонням
Хоча рибні консерви можуть бути чудовим джерелом білка, Омега-3 жирних кислот, вітамінів та мінералів
Дача - це не лише джерело вітамінів та релаксу, а й потенційний розсадник для цілої низки хвороб
Деяке звичайне кухонне начиння може бути небезпечними для малюків під час прикорму
Навіть сувора дієта та інтенсивні тренування можуть не дати результатів, якщо організм страждає від нестачі важливих вітамінів
Щоденне споживання кисломолочного сиру може суттєво вплинути на здоров’я - як позитивно, так і з можливими нюансами
Українці користуються перевагами цієї рослини не одне тисячоліття
Культурно-мистецький центр імені Івана Миколайчука
25-27 липня
Кіноклуб Red
24-30 липня
Кіноконцертна зала "Чернівці"
25-27 липня
