Щоб свята не закінчилися в лікарні: як втримати тиск у нормі під час застілля
Як втримати тиск в нормі під час свят
27 гру 2025
Як втримати тиск в нормі під час свят
В Україні фіксують масове поширення грипу на амбулаторному рівні, водночас збільшується кількість тяжких форм із дихальною недостатністю та бактеріальними ускладненнями — зокрема серед людей віком
Ці продукти є дуже корисними для здоровʼя.
У вихідні очікується низька сонячна активність
Один із них – закладеність носа, яка проявляється тільки у нічний час.
Червоне м'ясо традиційно вважають лідером за вмістом заліза.
В більшості випадків кава зранку не впливає на рівень цукру в крові, але є певні нюанси
Розуміння цих вікових "стрибків" може допомогти у профілактиці хвороб та підтримці здоров’я на кожному етапі життя
Догляд за шкірою взимку вимагає особливої уваги та корекції звичної рутини, адже звичайні літні засоби часто виявляються недостатньо живильними.
З приходом зими повертаються першіння в горлі, затяжний кашель і нескінченне відчуття втоми, але ми знаємо, як із цим боротися.
Хоча яловичина є чудовим джерелом заліза, що містить 2,5 міліграма (мг) на порцію вагою 85 грамів, є й інші продукти, в яких заліза ще більше, ніж у стейку
Лікарка з Буковини пояснила, чому після свят у багатьох з’являється тяжкість у шлунку, сонливість і постійна тяга до солодкого,
Важливо зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години.
Чи можна людям 60+ їсти картоплю
Деякі популярні напої та страви непомітно провокують запалення, порушують роботу кишківника й знижують захисні механізми організму
З першого січня запрацює програма "Скринінг 40+" для обстеження серцево-судинних патологій і цукрового діабету. Гроші будуть на рахунку пацієнта, а витратити їх можна лише в медзакладі.
Фахівці наголошують: користь від тренувань напряму залежить від техніки виконання та правильного навантаження.
Медики застерігають людей від поширеної помилки під час лікування застуди та грипу
Цей напій має цілу низку корисних властивостей для організму.
Коли температура падає, більшість людей просто відчуває прохолоду, але для деяких навіть легкий холод може стати справжнім випробуванням
Мігрень - це хронічне неврологічне захворювання, для якого характерні повторні напади сильного головного болю та супутні симптоми.
Користь винограду залежить не лише від сорту й кількості, а й від часу його вживання.
Всього в епідемічному сезоні 2025-2026 років в Чернівецькій області зареєстровано 39283 випадки ГРВІ.
Бразильські науковці провели дослідження рослини, яку називають "пальто Йосипа".
Організм не накопичує вітамін С, тож багаті на нього продукти слід споживати щодня
Чому не треба бігати швидко
Коли ви голодні, виникає спокуса схопити перше, що бачите на кухні. Це може бути вранці або після роботи. Утім, якщо так робити, можна порушити роботу шлунка
Коли глюкоза різко підвищується, ми можемо відчувати втому, головний біль або навіть різкі перепади настрою.
Експерти пояснили, що відбувається в організмі, якщо їсти продукти з доданим цукром незадовго до сну.
Більшість українців удвічі перевищує добову норму солі, причому 75% натрію надходить в організм із прихованих джерел.
«1 День Весниi. Концерт органної музики
Зал органної та камерної музики Чернівецької обласної філармонії імені Д.Гнатюка 1 березня, 17:00 Квитки - 250 - 350 грн
«Незвіданий ІВАСЮК»
Чернівецька обласна філармонія 1 березня, 15:00 Квитки - 250 - 350 грн
Вистава «Зубата втрата»
Чернівецький академічний обласний театр ляльок 1 березня, 12:00 Квитки - 100 грн
