Що додати до раціону, щоб уповільнити старіння
Швейцарські вчені з’ясували, що регулярне вживання Омега-3 може сповільнити процес біологічного старіння
23 бер 2025
Швейцарські вчені з’ясували, що регулярне вживання Омега-3 може сповільнити процес біологічного старіння
Якщо провести незначні зміни в нашому раціоні, можна позбутися сотень калорій
"Хрустіння" шиєю – звична дія, до якої вдаються чимало людей, які відчувають напругу або дискомфорт у шийно-комірцевій зоні
У експертів неоднозначна думка щодо вживання кави
Відчуваєте постійний біль у спині? Змирилися з цим? Цього робити не варто, адже ви можете самі впоратися з проблемою
Білок є ключовим макроелементом, необхідним для підтримки здоров’я, м’язової маси та загального добробуту організму
Курятина чи індичатина - що корисніше? Обидва види м’яса багаті на білок, але відрізняються за складом жирів, вітамінів і впливом на організм
Вітаміну K не приділяється стільки уваги, як поживним речовинам, таким як вітамін C або D, але він важливий для здоров’я та міститься в зелених листових овочах та інших продуктах
Здоров’я печінки значною мірою залежить від раціону
Щоб розрахувати тривалість життя, пов’язану з рівнем фізичної активності, дослідники проаналізували дані про смертність за 2017 рік
Смачна основа для піци готується просто та швидко
Науковці з Університетського коледжу Дубліна вивчили 21 випадок захворювання у дітей, що сталися в період з 2009 по 2024 рік після вживання охолодженого напою
Дослідження підтвердило, що поєднання Омега-3, вітаміну D і фізичної активності має захисний ефект і може допомогти знизити ризик вікових захворювань
Ці маленькі істоти можуть переносити небезпечні хвороби
Дефіцит вітамінів може викликати втому, проблеми зі шкірою, імунітетом, настроєм
Щоденне вмивання - важливий ритуал догляду за шкірою, який впливає на її здоров'я, вигляд і стан
Фізична активність важливо для належного функціонування органів та всього організму
За перших же симптомів захворювання важливо обстежитися
Багато людей звикають їсти однакові продукти щодня, але чи корисно це
Нові дослідження показали, що це приймання їжі може безпосередньо впливати на здоров’я
Менструальний цикл може супроводжуватися різними симптомами
Коректувальна білизна допомагає створити ідеальні контури тіла, але носіння її може мати негативні наслідки для здоров’я
Сир - чудове джерело білка та кальцію, але не всі його види однаково корисні
Харчування відіграє ключову роль у збереженні молодості та здоров’я шкіри
Протягом чотирьох років учені проводили дослідження
Попри спадковість, є закономірності про які варто знати
Чоловік помер внаслідок водної інтоксикації
Вона уповільнює процес перетравлювання вуглеводів і перешкоджає моментальному викиду глюкози у кров
Німецька споживча організація відправила до лабораторії шість різних плиток
Спеції – це те, що точно має бути у вас на кухні, адже вони можуть суттєво покращити смак практично будь-якої страви
Ріккі-тіккі-таві
Чернівецький академічний обласний український музично-драматичний театр ім. Ольги Кобилянської 8 червня, 11:30 Квитки - 120 грн
«Студентська Ліга Сміху м. Чернівці»
Чернівецька обласна філармонія 7 червня, 17:30 Квитки - 100 грн
"Вікенд на трьох"
Чернівецький академічний обласний український музично-драматичний театр ім. Ольги Кобилянської 7 червня, 17:00 Квитки - 150 - 250 грн
