Пʼять продуктів, які варто їсти жінкам після 50 років для міцності кісток
Аби зберегти кістки міцними, треба правильно харчуватися.
06 гру 2025
Аби зберегти кістки міцними, треба правильно харчуватися.
Продукти, багаті на антиоксиданти, допомагають захищати клітини від пошкоджень.
Тривалі відключення електроенергії призводять до порушення біологічного годинника.
Його можна буде пройти як у державних, так і у приватних медичних закладах.
Цей інгредієнт сприяє ситості, підтримує здоров'я серця, а також збагачує раціон антиоксидантами.
Вчені припускають, що позитивний ефект пов'язаний із потужними антиоксидантами, що містяться у каві
Фахівці радять провести вдома самотестування, щоб визначити, чи є проблеми з ходою.
Метааналіз 52 досліджень підтвердив, що помірне споживання горіха пекан може значно покращити здоров'я серцево-судинної системи
Регулярне вживання чаю під час їжі збільшує ризик дефіциту заліза.
Відсутність ранкового прийому їжі впливає на гормони стресу та обмін речовин, що може негативно відбиватися на роботі серця та судин
У дні сильних магнітних бур варто уникати емоційних стресів та інтенсивних фізичних навантажень
Ця помилка впливає на гормони стресу та обмін речовин, що може негативно відбиватися на роботі серця та судин
Названо фрукт, який не варто додавати у смузі
Поширена ранкова звичка, через яку підіймається тиск
Дослідники розглядають старіння як баланс між пошкодженням організму та його відновленням
Щоб випічка довше залишалась свіжою, її потрібно зберігати в пакуванні, яке провітрюється.
Цей прості та доступні продукти є справжнім джерелом елементів
Головна зміна — додана однократна безоплатна вакцинація проти ВПЛ для дівчат віком 12–13 років найсучаснішою 9-валентною вакциною.
Пшеничний хліб часто хвалять за вміст цільного зерна, і, як наслідок, вищий рівень клітковини, вітамінів і мінералів.
Кому не можна пити розчинну каву
Ковбасні вироби містять багато солі та інші добавки
Якщо ви приймаєте вітамін D для лікування або профілактики його дефіциту, важливо знати, що деякі добавки можуть впливати на засвоєння та ефективність цієї речовини
Все частіше користувачі замислюються, як постійне з'єднання впливає на самопочуття, та чи є сенс вимикати Wi-Fi перед сном
Усі сорти винограду дуже корисні, але в одному з них все ж більше антиоксидантів.
Сон є важливим складником нашого здоров’я та енергії на весь день. Проте багатьом людям важко заснути або вони часто прокидаються вночі
Для багатьох людей хліб є щоденним продуктом харчування, і часто виникає потреба зберегти його свіжим якомога довше.
Якщо ви страждаєте від газів, здуття або інших проблем із животом, чаї для травлення можуть допомогти.
Користь цього продукту безсумнівна, але кожний сорт трохи відрізняється за впливом на здоров'я
Можливі перебої в роботі техніки та погіршення самопочуття у чутливих людей.
Вечір прем'єр. «Primăvara plină de muzică»
Чернівецька обласна філармонія 12 травня, 18:30 Квитки - 300 - 400 грн
"Ромео і Джульєтта"
Чернівецький музично-драматичний театр імені Ольги Кобилянської 10 травня, 17:00 Квитки - 150-400 грн
"Фельнер & Гельмер"
Чернівецький музично-драматичний театр імені Ольги Кобилянської 10 травня, 14:00 Квитки - 300 грн
