Хтось скаржиться на головний біль, хтось - на втому та сонливість, а дехто жартує, що всі свої негаразди тепер можна списати на сонячну активні. Цим рясніють коментарі, як лише синоптики повідомляють про про магнітну бурю чи різку зміну погоди. Але чи справді магнітні бурі впливають на самопочуття людини?
Що таке магнітна буря
Магнітні бурі виникають через спалахи на Сонці. Під час них у космос викидається велика кількість заряджених частинок. Досягнувши Землі, вони взаємодіють із її магнітним полем, викликаючи геомагнітні збурення. І їх може відчувати людина, а також на ці коливання реагує високочутлива техніка.
Проте багато людей взагалі не помічають жодних змін у самопочутті під час геомагнітних збурень. Водночас інші повідомляють про головний біль, втому, дратівливість або порушення сну. Фахівці припускають, що особливо чутливими можуть бути люди із серцево-судинними захворюваннями, мігренню, порушеннями нервової системи або хронічним стресом. Але універсальної реакції організму на магнітні бурі не існує.
Чи є зв'язок між магнітними бурями та поганим самопочуттям?
Дослідження справді знаходять певні взаємозв’язки між періодами сонячної активності та кількістю звернень до лікарів із серцево-судинними скаргами або мігренями. Проте науковці поки що не можуть однозначно стверджувати, що саме магнітна буря є причиною цих станів. Одне точно - погода та природні явища можуть впливати на організм.
Деякі погодні фактори мають цілком зрозумілий фізіологічний вплив: різкі перепади атмосферного тиску можуть провокувати головний біль, спека створює додаткове навантаження на серце та судини, а нестача сонячного світла впливає на настрій та якість сну. Тому відчувати себе гірше під час різких змін погоди - цілком реально. Щоправда, не завжди причиною є саме магнітна буря.
Як допомогти собі під час магнітних бур
Навіть якщо ви вважаєте себе метеочутливою людиною, універсальних ліків від магнітних бур не існує. Натомість лікарі радять дотримуватися простих правил: якісний сон, пити достатньо рідини і прогулянки на свіжому повітрі.
Читайте новини "МБ" у Google News | Facebook | Telegram | Viber | Instagram
