Селера проти запалення і високого тиску: що кажуть дослідження
Селера - низькокалорійний овоч, багатий на вітаміни, мінерали та антиоксиданти.
11 лис 2025
Селера - низькокалорійний овоч, багатий на вітаміни, мінерали та антиоксиданти.
Як правильно готувати пельмені, щоб вони не порвались.
Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров'я
З високим кров'яним тиском, або гіпертонією, стикається майже половина дорослого населення
Вибір жирів і олій у кулінарії величезний, і кожна з них має свій унікальний смак і поживні властивості
Один простий секрет, щоб деруни не темніли та залишались апетитними після смаження.
Флаваноли з какао активують мозок і допомагають краще запам’ятовувати, якщо з’їсти шоколад у правильний момент.
Поряд із ліками суттєву роль у контролі тиску відіграє спосіб життя, зокрема щоденні звички
Взимку кліщі не зникають - вони впадають у сплячку, перечікуючи холод у листі, ґрунті чи норах тварин, але навіть сильні морози не здатні їх знищити
Фрукти на ринках і магазинах виглядають апетитно, але не завжди є безпечними
Сир корисний не лише для насичення та смаку, а й для здоров’я кишківника.
Медики розкрили, які групи людей мають повністю виключити буряк зі свого раціону, щоб не нашкодити здоров'ю
Обидва продукти багато на залізо, але це залізо різне і по-різному засвоюється організмом.
Екстрені відключення світла можуть порушувати плани, зокрема й щодо харчування
На Київщині зафіксовано спалах хвороби Коксакі, захворіло 13 дітей
Фахівці назвали продукти, які допомагають боротися з вірусами й підтримують енергію навіть узимку.
Певні продукти допомагають залишатися здоровими та енергійними у зрілому віці
Заварюючи пакетик чаю, багато хто намотує нитку на ложку, щоб віджати його. Але чи правильно це?
Апельсин - яскравий фрукт, який не лише тішить смаком, а є одним із найкорисніших завдяки високому вмісту вітаміну С та антиоксидантів.
Одне з досліджень показало, що у людей, які регулярно вживають каву, розвивається толерантність до впливу кофеїну на артеріальний тиск.
Багато людей переконані, що зарядка має бути виключно ранковим ритуалом, тобто щось, без чого не починається день
Дієтологи попередили, який сир не варто їсти щодня — у ньому надто багато жиру та калорій.
Розповідаємо, яка норма вершкового масла на день для дорослого вважається корисною, а що - вже йде на шкоду.
Вам вона може подобатися через несподіваний і приємний смак, але на цей продукт ще варто звернути увагу з погляду впливу на наш організм
Ці п'ять фруктів чудово впораються з викликами і зміцнять імунітет у зимовий період.
Певні продукти перед сном здатні покращити пам’ять і концентрацію
Чи корисна кава з протеїном
Чи корисна кава з протеїном
На полицях магазинів представлений широкий асортимент цих ласощів, про те як вибрати якісні
Стежити за своєю фігурою намагається кожна жінка - одні виснажують себе тренуваннями, інші - дієтами. Проте, є спосіб набагато більш щадний - звичайні домашні заняття
Культурно-мистецький центр імені Івана Миколайчука
5-7 червня
Музичні екскурсії старовинним Чернівцями
Чернівецька обласна філармонія 4 червня, 18:30 Квитки - 150 - 300 грн
Кіноконцертна зала "Чернівці"
5-7 червня
