Нутриціологиня назвала 10 суперфудів, які очистять вашу печінку
Важливо свідомо підходити до свого щоденного раціону, щоб організм і всі внутрішні органи працювали належним чином
28 лип 2024
Важливо свідомо підходити до свого щоденного раціону, щоб організм і всі внутрішні органи працювали належним чином
Здатність засвоювати кальцій з харчових джерел знижується з віком, але експерти все одно рекомендують отримувати його з їжі, а не з добавок.
У списку є яйця і куряча грудка
Уявлення про те, що сніданок має бути солодким, з випічкою, пластівцями або соками, є оманливим і потенційно шкідливим.
Як його приготувати
Дієта може істотно вплинути на здоров'я серця
Користь та смак в одній філіжанці
Перелік хвороб, за яких нею краще не зловживати
Коли вам знадобляться лимони, дістаньте їх із морозильної камери.
Ягоди вживають для профілактики різноманітних захворювань.
Не найдешевший варіант, але потрібно зовсім невеликий шматочок
За певними ознаками можна зрозуміти, що ягода стигла.
При варінні рекомендується солити воду не раніше, ніж за 5 хвилин до готовності
Також експерт порадив рис, який можна їсти без шкоди для здоров'я.
Зокрема, дині повинні мати сильний і солодкий аромат.
Ці продукти характеризуються природною солодкістю, що робить їх чудовим вибором для тих, хто хоче зменшити споживання калорій.
Все може залежати від того, де ви купуєте яйця та живете.
Наше харчування безпосередньо впливає на наше здоров'я. Є низка продуктів, які багато хто любить, але вони вбивають людину.
Ця ягода корисна дорослим, дітям та людям похилого віку
Ці продукти краще виключити зі свого раціону, щоб не піддавати себе тривалому і складному лікуванню.
Зазначається, що кава, найімовірніше, змусить вас почуватися гірше, а не краще.
Дієтологи радять вживати кавун не пізніше, ніж за п'ять годин до сну.
Деякі продукти можуть викликати підвищення температури тіла і навіть тепловий удар
Лікарі пояснили
Тоді вона вийде ніжнішою
Цей продукт потребує прохолодного і темного місця.
Складно уявити собі, як таке взагалі можна пити, однак у цієї дії була ключова практична користь.
У морозива є дивовижні переваги для здоров'я, особливо в порівнянні з іншими поживними солодощами.
Огірки є освіжаючим і зволожуючим варіантом для літа, адже на 90% складається з води
Після тренування організм потребує відновлення рівня рідини, а алкоголь же має дію дегідратації тіла.
CHEEV
FLORACLUB 25 грудня, 19:00 Квитки - 790 - 1390 грн
Вистава «Різдвяний пампушок»
Чернівецький академічний обласний театр ляльок 25 грудня, 12:00 Квитки - 100 грн
«ЛУСКУНЧИК - Диво Різдва». Музична вистава
FLORACLUB 24 грудня, 18:00 Квитки - 550 грн
