Здоров'я » Сторінка 81 » Новини Чернівці: Інформаційний портал «Молодий буковинець»

І для серця, і для травлення: чому буряк має бути частіше на вашому столі

Буряк має дуже багато речовин, корисних для організму

Лікарка розповіла, кому не можна їсти квасолю

Користь та шкода квасолі

Лосось проти тунця. Дієтологи розповіли, яка риба корисніша

Лосось і тунець є чудовими джерелами білка, а також ці риби насичені поживними речовинами

Лікарі розповіли, що в будинку може суттєво підвищити ризик застуди

Усі ці захисні сили знаходяться під загрозою, коли виникає сухість у носі

Від них товстіють: які овочі не можна їсти, якщо ви хочете схуднути

Намагайтеся вживати всі продукти в помірних кількостях

Назвали напій, який знижує ризик інсульту

Вживання більше ніж чотирьох чашок напою на день було пов'язане зі зниженням ризику всіх типів інсульт

Чим корисна квашена капуста: лікарі розповіли, кому можна і не можна їсти

Споживаючи квашену капусту потрібно знати міру, а у дитячий раціон її варто вводити з обережністю, поділилися лікарі

Дерматолог назвав частину обличчя, яка старіє швидше, ніж інша

Стрес та інші чинники призводять до швидкого старіння шкіри.

Названо 4 продукти, які очистять організм від токсинів і шлаків

Збалансована дієта підтримує природні процеси детоксикації в організмі.

Учені розповіли, чому потрібно пити каву щодня

Дослідники додали до скарбнички користі від вживання кави та чаю ще одну перевагу.

Жінка, яка скинула 70 кілограмів, розповіла, що вона їла до та після схуднення

За два роки ця мешканка Норвегії змогла схуднути на десятки кілограмів, практично не змінюючи свого раціону.

Солодощі, риба та хліб: які продукти треба їсти, щоб мати міцне здоров’я й довго жити

Медики розробили план здорового харчування для тих, хто збирається прожити довге й активне життя

Названо 4 продукти, які очистять організм від токсинів і шлаків

Саме збалансована дієта підтримує природні процеси детоксикації в організмі

Дієтолог назвала один із найбільш шкідливих сніданків для імунітету

Варто уникати цих страв

Що станеться з організмом, якщо їсти гарбуз щодня: науковці відповіли

Гарбуз містить поживні речовини, які приносять користь організму.

Плоди шипшини: чому вони необхідні у холодну пору року

Поради гастроентеролога-дієтолога + рецепти

Не тільки кава: продукти, які підвищують тиск

Скоригувавши свій денний раціон, можна вирівняти й артеріальний тиск

Інша сторона медалі: коли може завдати шкоди вживання часнику

Адже більшість знає цей продукт як відмінний антибактеріальний та протизапальний засіб

5 продуктів, які допоможуть прожити довге і здорове життя

Попри те, що старіння неминуче, можна зробити багато, щоб сприяти тривалому та здоровому життю

Ці дві проблеми зі сном ніколи не можна ігнорувати: ось що може статись

Лікар назвала дві речі, які ніхто не повинен ігнорувати, коли мова йде про сон

Названо доступний суп на 100 калорій, який допоможе схуднути

Схуднення не завжди важкий процес, у ньому вам допоможуть смачні страви, зокрема суп

Як правильно зберігати гриби, щоб не отруїтися: 6 простих порад

Неправильне зберігання грибів може призвести до серйозних наслідків для здоров'я.

Суперцілюща українська рослина, в якій найбільше вітаміну С: для чого її вживати

Плоди шипшини є чемпіоном по вмісту вітаміну С і вони дуже доступні

Перехід на зимовий час 2024: яка насправді шкода і користь для здоров'я

На зимовий час годинники переводять щороку в останню неділю жовтня

Чи є безпечна доза алкоголю: лікарка пояснила, як її визначити

Найбільш негативно алкоголь впливає на тиск та серце

З чого насправді роблять кукурудзяні палички: це знають одиниці

Ці смаколики часто дають дітям

Містять велику кількість вітамінів: лікар назвала 5 недорогих та корисних продуктів

Поживні речовини можна отримати з найпростіших й зовсім не дорогих продуктів.

5 продуктів, в яких кальцію більше ніж у молоці: вживайте їх частіше

Цими продуктами можна заповнити дефіцит кальцію в організмі

Як довго ви засинаєте: лікарі пояснили, які проблеми зі здоров'ям видає сон

Фахівці також розповіли, що можна зробити для того, щоб відрегулювати сон