Чому ми різко прокидаємося о 4-й годині ранку: лікарка назвала головні причини
Кожен у своєму житті стикався з тим, що несподівано прокидався посеред ночі, але цьому є пояснення
31 жов 2024
Кожен у своєму житті стикався з тим, що несподівано прокидався посеред ночі, але цьому є пояснення
Безсоння - одна з найпоширеніших проблем сучасної людини, і вона проявляється у людей незалежно від віку, рівня стресу чи способу життя
Помилитися при нанесенні крему для обличчя реально і це роблять усі кожного дня
Хвороба Альцгеймера, як один із видів деменції - це страшне захворювання, коли повністю стирається пам'ять
Педіаторка розповіла, що захворювання є хронічним, тому важливо вчасно виявити недугу
Для того, щоб ковбаса була смачною та легкою для споживання, краще обирати нежирну свинину
Зазначається, що відмовитися від солоної їжі недостатньо.
Збалансоване харчування та увага до свого раціону допомагають покращити рівень енергії
Хворих ставатиме дедалі більше, бо пік захворюваності ще попереду
Чому потрібно ввести звичку щодня пити гарячу воду.
Комплексний підхід може допомогти зміцнити імунітет і зменшити ризик застуд.
Експертка зі здоров’я поділилася рецептом простого теплого напою, який допоможе вам заспокоїтися
Ці методи лікування не просто застарілі, а й можуть нашкодити
Зокрема фісташки можуть допомогти запобігти сліпоті у зрілому віці, кажуть дослідники.
Цей багатий на білки смаколик можна їсти і на сніданок.
Вони наголосили, що крім фізичного здоров'я, важливо турбуватися ще й про ментальне. І розповіли, як це робити.
Привести показник у норму можна за допомогою правильних продуктів у раціоні
Взимку в сезон грипу усіх батьків цікавить, який термометр найкраще підійде для дітей - ртутний, електронний чи спиртовий
На це питання дав однозначну відповідь відомий український тренер та нутриціолог
Кориця містить кумарин, що в лабораторних дослідженнях показав здатність запобігати утворенню тромбів.
Як знизити тиск
На думку експертів, кава дійсно продовжує життя
Поради лікаря
Які продукти допоможуть захиститись взимку від вірусів та інфекцій
Додавати свіжий буряк в раціон — найефективніший спосіб отримати всі його корисні речовини
Якщо ви полюбляєте спати на животі, то від такої пози також потрібно позбутися
Десерт виходить насиченим, з хрусткими горіхами та теплим ароматом спецій
Для того, щоб схуднути, треба створити дефіцит калорій та їсти продукти
Дієта істотно змінюється в сорок років, тоді як досягнення 60 років пов’язане зі зменшенням м’язової маси
Вона сприяє зміцненню серцево-судинної системи.
Катерина Бужинська та Михайло Грицкан. ВОЛЯ
FLORACLUB 5 грудня, 19:00 Квитки - 690 - 1390 грн
Alena Omargalieva. NEW ERA
Чернівецький академічний обласний український музично-драматичний театр ім. Ольги Кобилянської 2 грудня, 16:00 Квитки - 1090 - 1740 грн
Іво Бобул & Лілія Сандулеса «Зустріч наша пізня...»
Чернівецький музично-драматичний театр ім. О. Кобилянської 1 грудня, 16:00 та 19:00
