Наскільки корисною є звичайна цибуля: сім властивостей
Цибуля – чудовий приклад того, що простий і дешевий овоч може поліпшити здоров’я людини
01 гру 2024
Цибуля – чудовий приклад того, що простий і дешевий овоч може поліпшити здоров’я людини
Людське тіло потребує вітамінів і мінералів, щоб функціонувати належним чином
Якщо людина дотримується стабільного графіка сну, тіло починає передбачати момент пробудження
Їжа повинна не тільки втамовувати голод, але, перш за все, забезпечувати поживні цінності
Вважаться, що додаткова кількість магнію може бути корисною при багатьох симптомах
Поїдання яблука перед сном має стільки плюсів, скільки й мінусів
Денний сон є природним способом відновлення сил, проте його вплив на нічний відпочинок викликає багато запитань
Ми всі знаємо, що цукор не корисний для здоров’я, і його слід уникати.
Пробіотики корисні для травлення та задатні допомагати при грипі
Маску для обличчя, яка буде зволожувати шкіру та розгладжувати зморшки, можна зробити самим
За словами рекордсмена, секрет його довгого життя полягає у тому, що він оточений хорошими людьми та тримає своїх близьких поруч.
Рекомендована добова норма магнію становить близько 500 мг для жінок (550 мг для вагітних) і не менше 400 мг для чоловіків.
Вершковим маслом називають продукти, які не містять домішок рослинних жирів і мають певну молочну жирність
За словами дієтологині, яєчна локшина містить багато вуглеводів і швидше перетравлюється через низький вміст клітковини
Експерт радить людям, які мають ознаки анемії, включити ці фрукти до раціону через високий вміст заліза
Продукти та напої з високим вмістом білка можуть допомогти вам задовольнити або перевищити ваші щоденні потреби в білку
А чи знали ви, що у Фінляндії та деяких інших країнах Європи не використовують губки для миття посуду?
Інтервальне голодування може покращувати регуляцію рівня цукру в крові
Регулярний денний сон помітно збільшує працездатність
Таке поєднання, як стверджують фахівці, може завдати шкоди вашому організму
Слово "кофе" має свою історію
Вони виявили, що певний час відходу до сну ввечері може підвищити ризик серцевого нападу або інсульту
Засвоюваність білка - одна з найпоширеніших тем у світі здорового харчування
Лайфгак, щоб волосся не випадало
Після 30 років лікар рекомендує виконувати ряд вправ, таких як кардіотренування та силові вправи для покращення здоров'я
Політ на літаку може серйозно вплинути на тіло, особливо на травлення
Дієтологи та експерти зі здорового харчування вкотре наголошують на важливості вибору напоїв, особливо перед сном
Незалежно від того, яке ваше волосся, пошук найздоровішого шампуню допоможе вашим пасмам повністю розкрити свій потенціал
Шкіра взимку страждає від агресивних факторів, як вітер та мороз
Булгур - один з найпопулярніших продуктів у середземноморській та близькосхідній кухні
"РІККІ-ТІККІ-ТАВІ"
Чернівецький музично-драматичний театр імені Ольги Кобилянської 1 березня, 11:30 Квитки - 150 грн
Основний інстинкт
Чернівецька обласна філармонія 28 лютого, 19:00 Квитки - 590 - 1750 грн
Чернівецький обласний краєзнавчий музей
27 лютого, 15:00
