Забудьте про головний біль. Цей чай-рятівник назавжди позбавить проблеми

Головний біль є одним із найпоширеніших захворювань, на яке страждають мільйони людей у ​​всьому світі. Від щоденної напруги до виснажливої ​​мігрені – знайти ефективне полегшення може бути складно. Однак останні дослідження показали природний засіб, який обіцяє негайні результати - це популярний чай.

Який напій треба приготувати при головних болях, розповідає Marca.



Який чай допоможе при мігрені?

Імбир - корінь, відомий своїми численними лікувальними властивостями. Його використання сягає тисячоліть тому в традиційній медицині, особливо в Азії. Експерти відзначили, що імбир містить протизапальні та антиоксидантні сполуки, які можуть допомогти зменшити запалення та полегшити біль.

Недавнє дослідження, опубліковане в медичному журналі, показало, що вживання імбирного чаю може бути таким же ефективним, як і деякі безрецептурні ліки для лікування головного болю.

Це пов’язано з його здатністю пригнічувати вироблення простагландинів, хімічних речовин в організмі, які сприяють запаленню та болю.

Інші переваги імбирного чаю

Окрім ефективності проти головного болю, імбирний чай має й інші переваги для здоров’я:

Покращує травлення

Імбир відомий своїми вітрогонними властивостями, допомагаючи полегшити проблеми з травленням, такі як здуття живота та гази.

Підвищує імунітет

Його антиоксидантні властивості допомагають зміцнити захисні сили організму.

Знімає нудоту

Це популярний засіб від нудоти, в тому числі викликаної заколисуванням або вагітністю.

Хоча важливо проконсультуватися з лікарем при постійному або сильному болі, введення імбирного чаю у ваш розпорядок дня може бути ефективним і природним способом боротьби з головним болем.


Цей матеріал призначений для загальноосвітніх цілей і його не слід використовувати для постановки медичних діагнозів чи самолікування.


Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram