П'ять найкращих продуктів для схуднення: варто додати на тарілку у свята
Для схуднення рекомендується зосередитися на клітковині
01 січ 2025
Для схуднення рекомендується зосередитися на клітковині
В ідеалі подавати цю закуску гарячою, але вона добре смакує і в холодному вигляді
Господині продовжують готувати святкові салати - "Мімозу", "Оселедець під шубою" або крабовий салат - які можна зробити смачнішими, додавши нові інгредієнти
Одним із найважливіших прийомів їжі протягом дня є сніданок
Який фрукт містить вітамін С та покращує настрій
Шкірка сала містить більше сполучної тканини, ніж саме сало.
Закуска стане легкою й смачною стравою, яка потішить гостей та додасть вашому святковому столу свіжості й барвистості
Продукти, багаті на вітаміни, мінерали та антиоксиданти, допомагають підтримувати психічне здоров’я
Майонез, як джерело дієтичного жиру, може відігравати важливу роль у засвоєнні жиророзчинних вітамінів
Дієтологи назвали продукти, які містять теж багато білка
За словами експерта, важливо, аби хліб зберігався у сухому місці.
Яєчний салат заслужив місце серед улюблених страв, які підходять для будь-якого сезону
Цей продукт можна знайти практично в кожному холодильнику.
Курага, або сушені абрикоси, є не лише смачним, але й надзвичайно корисним продуктом
Гарну дію на печінку надають не тільки абрикоси самі по собі, але і приготовані з них напої
Часто хочеться, щоби фрукти довше полежали свіжими
Тривожні розлади можуть проявлятися по-різному.
Названо напої, які корисні для кишечника
Зазначається, що користь у яєць крадуть інгредієнти, які додають до них
Кому варто обмежити цей фрукт у своєму раціоні.
Які овочі корисні для здоров'я
Жироспалювання - це комплексний підхід
Рис є одним із найпопулярніших гарнірів, його можна подавати до різних страв.
Мак є невіддільною частиною різдвяного меню багатьох українців, але кому варто бути обережним
Багато магазинних продуктів містять велику кількість солі, що може підвищити артеріальний тиск
Зменшити терпкість хурми можна, помістивши її в морозильну камеру на кілька годин або в холодну воду
Знаменитий дубайський шоколад можна приготувати в домашніх умовах, щоб не переплачувати за оригінал
Для деяких людей зміни в раціоні дають змогу знизити тиск без ліків або мінімізувати їх використання
Учасник кулінарного шоу "МастерШеф-13" розкрив простий рецепт приготування смачних канапок зі шпротами
Для того, щоб пюре було ніжним, повітряним та мало ідеальну текстуру, потрібно вибирати правильний сорт картоплі.
MAX BARSKIH
Літній театр 19 червня, 20:00 Квитки - 890 - 5000 грн
PATSYKI Z FRANEKA / Пацикі з Франека
FLORACLUB 17 червня, 19:00 Квитки - 390 - 690 грн
Миколайчук OPEN - фестиваль глядацького кіно
14-21 червня
