Тільки цукор і калорії: названо найшкідливіші фрукти для схуднення
Фахівці пояснили, що вони не тільки не приносять користі організму, а здатні навіть нашкодити.
12 лис 2024
Фахівці пояснили, що вони не тільки не приносять користі організму, а здатні навіть нашкодити.
Дієтологиня розповіла, який сніданок найкорисніший для людини
Поганий сон вночі через постійні прокидання, зокрема в туалет може сигналізувати про серйозні проблеми зі здоров’ям
Вже ні для кого не секрет, що нездорове харчування тісно пов’язане з серцево-судинними захворюваннями
Питання схуднення часто зводиться до дискусії про жири та вуглеводи
Фізичні вправи допомагають не лише схуднути, а й зміцнити прес
Часник містить багато корисних речовин
У 20 років багато людей схильні до дефіциту певних поживних речовин, що може призвести до проблем зі здоров'ям та набору ваги
М’ясо є невіддільною частиною щоденного раціону. Варто знати, яке м’ясо курки корисніше - червоне чи біле
Яблучний оцет часто використовується на кухні та дехто застосовує його в лікувальних цілях
Він був створений лауреатом Пулітцерівської премії, авторкою книг кулінарії Джулії Москін
Детальна інструкція по догляду за зубами
Рецепт котлет, який стане справжньою знахідкою для господинь
Корінь обов’язково має бути твердим і гладким
Якщо ви хочете жити до 100 років, потрібно зайнятися своїм здоров'ям
Хропіння – розповсюджена проблема під час сну.
Через споживання такої картоплі можна потрапити до лікарні
Варто врахувати, що алкоголь може вплинути на засвоєння вітаміну B12 організмом.
Обидва види є хорошими джерелами білка та кальцію
Питання денного сну все частіше набуває популярності
Не завжди просто вибрати дійсно солодкі та смачні мандарини
Натуральні чаї з ягід, фруктів та трав не тільки зігрівають, а й насичують організм корисними речовинами
Про позитивні та негативні якості ромашкового чаю
Іноді після вживання кофеїну з’являється тривожність, пришвидшене серцебиття та нудота
Щоб вибрати смачну хурму ще в магазині, варто звернути увагу на кілька ключових моментів
Які фрукти краще їсти взимку та пізньої осені, щоб забезпечити необхідну кількість поживних речовин
При симптомах грипу, ГРВІ або COVID-19 українці можуть оформити лікарняний в онлайн-режимі.
Виключення одного продукту з раціону може значно знизити кров'яний тиск і рівень холестерину, стверджують кардіологи.
І є два продукти, які, на її думку, зупиняють старіння.
Хоча банани містять вуглеводи, вони не виходять за рамки таблиці глікемічного індексу.
"Перетворення"
Центральний Палац культури 14 травня, 18.30
Victoria NIRO
FLORACLUB 13 травня, 19:00 Квитки - 390 - 590 грн
LAUD
FLORACLUB 11 травня, 19:00 Квитки - 390 - 690 грн
