Фрукти та ягоди, у яких найбільше антиоксидантів для здоров'я
У списку є грейпфрути і сливи
25 травень 2025
У списку є грейпфрути і сливи
Нове дослідження з Великої Британії показує, що для зниження ризику розвитку раку достатньо проходити певну кількість кроків
Непритомність може траплятися навіть у здорових людей у будь-якому віці
Цей продукт містить клітковину, омега-3 та антиоксиданти
Експерти назвали продукти, які містять навіть більше клітковини, ніж насіння чіа
Щоб дізнатися, наскільки сильні ваші м’язи нижньої частини тіла, достатньо зробити простий стрибок
Легендарний голлівудський актор Арнольд Шварценеггер поділився секретом, який відіграє вирішальну роль у здоровому старінні тіла
З приходом сонячної погоди вулиці українських міст засипає тополиний пух
Урологиня Крістіна Баррера розповіла, як купити в магазині дійсно корисну мінеральну воду та не отримати камені у нирках
Навесні-влітку вулиці вкриваються білим покривалом тополиного пуху
Сир може допомогти в схудненні, а також нормалізації рівня цукру в крові
У списку є квашена капуста і кефір
Відомий львівський тренер та нутриціолог Віктор Мандзяк дав несподівану відповідь на питання, який лосось обрати тим, хто прагне скинути зайву вагу - слабосолений чи запечений
Чаї здатні справляти різний вплив на організм людини
Відмовляти собі в улюблених солодощах більше не потрібно. Існують десерти, які не лише задовольнять смакові рецептори, а й подбають про ваше здоров’я
Дієтологи назвали продукти харчування, які можуть допомогти забезпечити більш здорове старіння
У списку є квашена капуста і кефір
Що варто додати у раціон для зміцнення серця.
Чи можна їсти картоплю при схудненні
Картопля - один із найпопулярніших продуктів на українських столах
Дезодорант може допомогти уникнути неприємних плям від поту та зберегти відчуття свіжості, коли на вулиці жарко
Білок є важливою складовою здорової дієти, що підтримує імунну систему, контроль ваги та покращуючи склад тіла
Сидячий спосіб життя в зрілому віці пов’язаний зі зменшенням об'єму мозку та когнітивним спадом – навіть у тих, хто регулярно тренується
Хоч дієтологи постійно нагадують про користь клітковини, близько 95% людей все одно не отримують її в достатній кількості
Цей продукт містить клітковину, омега-3 та антиоксиданти
Існують десерти, які не лише задовольнять смакові рецептори, а й подбають про ваше здоров’я
Натрій у раціоні важливий для підтримки електролітного балансу, однак коли його забагато – збільшується ризик серцевих недуг
Безалкогольне пиво - для багатьох це приваблива альтернатива традиційним алкогольним напоям
У гонитві за екзотичними суперфудами ми часто забуваємо про справжні скарби, які ростуть буквально під ногами
Чому ваші боки не зникають? Тренер Віктор Мандзяк назвав головну причину
Вистава «Івасик-Телесик»
Чернівецький академічний обласний театр ляльок 27 вересня, 12:00 Квитки - 120 грн
Роман KAMRAD. Flora Music Weekend
Концерт-хол "Flora club" 26 вересня, 19:00 Квитки - 150 - 250 грн
TAYANNA / Фантастична жінка
Чернівецька обласна філармонія 27 вересня, 19:00 Квитки - 390 - 890 грн
