Чорний список для морозилки: 10 продуктів, які ніколи не можна там зберігати
Багато хто помилково вважає, що заморозити можна абсолютно все, але це далеко не так
19 січ 2026
Багато хто помилково вважає, що заморозити можна абсолютно все, але це далеко не так
Активується симпатична нервова система: тривожність без причини, дратівливість, гіперконтроль та катастрофічні думки.
Ці продукти дуже різноманітні і цілком доступні.
Ці продукти дуже різноманітні, і серед них є навіть варіант для тих, хто дотримується рослинної дієти.
Сильні магнітні бурі можуть вплинути не лише на здоров’я людей, а й на роботу систем зв’язку
Як скинути вагу без обмеження у їжі
Який вид молока краще не купувати
Найбільшу користь від таких змін відчули найменш активні 20% населення.
Спеціалісти пояснили, коли авокадо корисний, а коли його краще не їсти
Тривалий ефект від препаратів для схуднення можливий у поєднанні зі спортом та правильним харчуванням.
Сучасні дослідження пов’язують помірне споживання цього напою з користю для серця та зниженням ризику розвитку цукрового діабету другого типу
Оливкову олію дослідники визнали найкориснішим жиром.
Експерти порадили, на що варто звернути увагу, якщо при підйомі сходами є задишка
Зелений, жовтий або плямистий банан по-різному впливає на травлення, рівень енергії та здоров’я серця.
Цей овоч набрав максимальні 100 балів зі 100 можливих, обійшовши десятки інших продуктів.
Каву п'ють багато людей - чорну або з молоком, домашню або ту, що куплена в кав'ярні. Однак не всі знають, з чим не можна пити каву.
Більшість із нас з дитинства засвоїли "золоте правило": чистити зуби двічі на день.
Річ у тому, що щільність кісткової тканини є ключовим показником ризику остеопорозу.
Артеріальна гіпертензія залишається однією з найпоширеніших причин звернення до лікарів
Вітамін D потрібен для підтримки здоров'я кісток, настрою, підвищення м'язової сили, підтримки імунної функції та профілактики захворювань
Він не лише підвищує температуру тіла, а й створює відчуття затишку та спокою.
Мед містить глюкозу, яка з часом починає кристалізуватися.
Магнітні бурі часто викликають підвищену дратівливість і тривожність
Контроль за гіпертонією необхідний для зниження ризику інших захворювань, таких як інфаркт або інсульт.
Які овочі та фрукти варто додати до кошика та — що найголовніше — з чим їх їсти, щоб це спрацювало
Сік з цього фрукта може захищати від проблем, пов'язаних з мікробіомом кишківника.
Харчування - один із найважливіших факторів для здорового волосся.
Експерти наголошують: на апетит також впливають сон, фізична активність і алкоголь.
Невеликі зміни допомагають зменшити втому та покращити стан.
Довгожителі є в різних країнах, і в їхньому раціоні переважають одні й ті ж продукти.
«1 День Весниi. Концерт органної музики
Зал органної та камерної музики Чернівецької обласної філармонії імені Д.Гнатюка 1 березня, 17:00 Квитки - 250 - 350 грн
«Незвіданий ІВАСЮК»
Чернівецька обласна філармонія 1 березня, 15:00 Квитки - 250 - 350 грн
Вистава «Зубата втрата»
Чернівецький академічний обласний театр ляльок 1 березня, 12:00 Квитки - 100 грн
