Квашену капусту часто називають суперфудом. У фахівця запитали, чим корисна квашена капуста - чи дійсно цей продукт покращує травлення і допомагає схуднути, і кому варто бути обережним з цим
Мало хто знає, що час чаювання має критичне значення.
З деяких продуктів омега-3 засвоюється краще, ніж із насіння льону.
Магнітні бурі впливають на атмосферний тиск, через це деякі люди можуть відчувати головний біль, втому та стрес. Не існує спеціальних ліків від магнітних бур, але, долаючи симптоми за допомогою
Медики радять у період підвищеної геомагнітної активності уважніше ставитися до свого здоров’я та не перенавантажувати організм.
Ви можете відмовитися від солі в їжі та займатися спортом, але ваш тиск все одно зростатиме. Цьому є одна причина, про яку мало хто здогадується.
Для багатьох оливкова олія - це справжнє "рідке золото" з погляду користі для здоров’я. Рослинні сполуки, які вона містить, зокрема мононенасичені жири та антиоксиданти, допомагають
Хліб, як і будь-який інший продукт, впливає на рівень цукру в крові.
Це може впливати на засвоєння поживних речовин, рівень цукру в крові й навіть самопочуття.
Хоча їжа перед сном — це не обов’язково погано, але вживати десерти або нездорові продукти — не найкраща ідея
Названо продукти, які варто робити чоловікам 50+
У постійній боротьбі з млявим травленням один маленький зелений фрукт непомітно опинився в центрі уваги медицини.
Розбираючи природу дискомфорту, лікарі виділяють п’ять основних причин, що руйнують наш хребет.
Вчені звернули увагу на раціон найстарішої людини у світі, щоб з’ясувати, які продукти могли вплинути на її виняткову тривалість життя.
Ці продукти переповнені добавками, які неодмінно спровокують гіпертонію, тому їх краще взагалі не вживати.
Колишній критик NYT, майже два роки змінював харчові звички без ліків — схуд на 23 кг, нормалізував цукор і повернув енергію, переглянувши навіть свій раціон напоїв і поділився рецептом одного з
Вітер, мороз і сніг цьому не завада
Відомий спортивний дієтолог з Польщі Марцін Яковяк виступив із попередженням, яке змусить вас переглянути свої вечірні звички.
Картоплю демонізують прихильники низьковуглеводної дієти. Насправді цей овоч благотворно впливає на організм, тому що містить багато корисних речовин
Високовуглеводні продукти, зокрема звичайний хліб, можуть погіршувати цей стан.
Безпечність курячого м’яса залежить не лише від умов вирощування, а й від правильного приготування.
Загадка кольору яєць має просте біологічне пояснення.
Кава є одним з найпопулярніших напоїв у світі. Багато хто споживає її натщесерце і не відчуває жодних наслідків, для інших же така звичка може вилитися в певний дискомфор
Пити воду разом з кавою потрібно незалежно від того, коли споживаєте напій ‒ вранці чи впродовж дня.
Нове дослідження показує, що позитивний вплив кави залежить від часу її вживання.
Лікарі та дієтологи, які все життя вивчають здорове старіння, дотримуються схожих принципів харчування
Чи корисно їсти йогурт щодня
Старіння неминуче, але його вплив на здоров’я та зовнішній вигляд можна сповільнити
Грип може призводити до серйозних ускладнень, зокрема пневмонії, загострення хронічних хвороб.
Деякі стверджують, що холодний метод заварювання чаю зберігає більше корисних сполук
«1 День Весниi. Концерт органної музики
Зал органної та камерної музики Чернівецької обласної філармонії імені Д.Гнатюка 1 березня, 17:00 Квитки - 250 - 350 грн
«Незвіданий ІВАСЮК»
Чернівецька обласна філармонія 1 березня, 15:00 Квитки - 250 - 350 грн
Вистава «Зубата втрата»
Чернівецький академічний обласний театр ляльок 1 березня, 12:00 Квитки - 100 грн
