Що станеться з тілом, якщо регулярно їсти полуницю
Для більшості здорових дорослих лише чашка полуниці забезпечує 100% добової потреби у вітаміні С
15 травень 2025
Для більшості здорових дорослих лише чашка полуниці забезпечує 100% добової потреби у вітаміні С
На рівень глюкози в крові впливає не тільки ваше харчування, а й вибір напоїв
Після народження першої дитини Кім Кардаш'ян вразила всіх швидким схудненням
Італійська паста може бути не лише смачною, а й корисною - за умови правильного вибору соусу
Магній - ключовий мінерал для здоров’я серця, м’язів і нервової системи
Магній - ключовий мінерал для здоров’я серця, м’язів і нервової системи
Щоденне вживання чорносливу може покращити рівень холестерину
Виявляється, більшість із нас робить це неправильно, але існує хитрий лайфхак, який допоможе зафіксувати його надійно та надовго
Ці консерви роблять середземноморську дієту легкою та бюджетною. Дізнайтеся, якими з них запастися і як використовувати у повсякденних стравах
Дієта має величезний вплив на довголіття, зазначив дослідник
Ми любимо зелений чай і вживаємо його, бо знаємо про те, що він корисний. Але як саме? Відповіли експерти
Лікар розповів, скільки води потрібно пити людині на день, щоб не нашкодити собі
Ця безглютенова крупа багата на білки, клітковину та антиоксиданти, допомагає знижувати рівень цукру в крові
Горіхи – не лише джерело білка, але й вітамінів, мінералів, корисних жирів
А от сон на животі не тільки шкодить суглобам і нервам
Дієтолог зауважив, що при виборі корисних продуктів необхідно враховувати індивідуальні особливості організму
Чимало господинь готують його на зиму й не підозрюють про користь, яку він приховує
Лікарі попереджають, що правильне харчування може знизити ймовірність розвитку захворювань
У чому користь щавлю та шпинату
Назальні спреї - швидка допомога при нежитю та закладеності носа, але їхнє безконтрольне використання може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям
Зменшення споживання солі є критично важливим для вашого здоров'я, особливо для контролю тиску та профілактики серцевих захворювань
Рани бувають різної величини та глибини, і деякі з них потребують фахової медичної допомоги, тоді як з іншими можна впоратися самотужки
Дискусія про найкращий час для фізичної активності триває вже роками. Деякі обирають ранок, щоб почати день з енергії, інші – вечір, коли тіло вже "прокинулося" та готове до навантажень
Дієта має величезний вплив на довголіття, зазначив дослідник
Цей напій можна вважати комплексним рішенням для підтримки здоров’я мозку, яке поєднує в собі відразу кілька корисних механізмів впливу
Все частіше зустрічаються випадки, коли на прилавках з’являється неякісне масло
Горіхи – не лише джерело білка, але й вітамінів, мінералів, корисних жирів
Вживання печінки може значно покращити здоров’я та сприяти довголіттю
Вживання підгорілої їжі може бути шкідливим для здоров’я через утворення токсичних речовин
Що буде у нас на тарілках через 25 років? Вчені вже змоделювали можливий сценарій
FOOD FEST Чернівці
Парк ім. Шевченка 5 вересня, 15:00 - 7 вересня, 22:00 Квитки - 150 - 500 грн
Вистава «Ослик та Чарівний Кролик»
Чернівецький академічний обласний театр ляльок 7 вересня, 12:00 Квитки - 100 грн
Кіноклуб Red
4-10 вересня
