Що лікує імбир: названо шість корисних властивостей для здоров'я

Ви можете здивуватися, наскільки імбир корисний для здоров'я. Ось що потрібно знати, перш ніж додавати його в раціон

Що лікує імбир: названо 6 корисних властивостей для здоров'я

Ви можете здивуватися, наскільки імбир корисний для здоров'я. Ось що потрібно знати, перш ніж додавати його в раціон.

Що лікує імбир: названо шість корисних властивостей для здоров'я

Ви можете здивуватися, наскільки імбир корисний для здоров'я. Ось що потрібно знати, перш ніж додавати його в раціон

Не кориця: диво спеція, що допомагає знизити рівень цукру у крові 

Вона уповільнює процес перетравлювання вуглеводів і перешкоджає моментальному викиду глюкози у кров

Як зберігати імбир, щоб не втратити його користь

Очищати імбир слід безпосередньо перед використанням, відрізаючи тільки ту кількість кореня, яка вам потрібна, а решту зберігати в цілісному вигляді

Як зберігати корінь імбиру, аби він залишався свіжим якнайдовше

Корінь імбиру не лише корисний при застуді, але й дуже смачний, якщо додати його до смузі чи азійських страв

Чотири ознаки: як вибрати свіжий імбир в магазині або виростити його вдома

Корінь імбиру складається з ефірних олій, вітамінів, мікроелементів і практично всіх незамінних амінокислот і тому є незамінним продуктом

Як вибрати свіжий імбир в магазині або виростити його вдома

Корінь обов’язково має бути твердим і гладким

Що буде, якщо пити імбир щодня: 6 найвідоміших властивостей напою

Імбир багатий на антиоксиданти

Що буде, якщо пити імбир щодня: 7 найвідоміших властивостей "диво-напою"

Імбир багатий на антиоксиданти і може знизити ризик деяких видів раку.

Протизапальний інгредієнт №1 для додавання в суп

Приправте суп і зменште запалення за допомогою одного простого інгредієнта - імбиру.

Названо спеції для покращення пам'яті та роботи мозку. Таких усього чотири

Які спеції корисні для пам'яті та мозку

Названо спецію, яка допомагає знизити рівень цукру в крові

Її позитивні властивості доведені вченими.

Названо спецію, яка допомагає знизити рівень цукру в крові

Позитивні властивості доведені вченими.

Неймовірно запашне імбирне печиво: рецепти смачних домашніх ласощів

Це дуже ніжна, хрустка й розсипчаста випічка з тонким ароматом імбиру.

Чай з імбиром знижує ризик розвитку онкологічних захворювань

Італійські медики перерахували корисні властивості чаю з імбиром, який захищає не тільки від простудних захворювань, як відомо багатьом. Напій при цьому знижує ризик розвитку ракових захворювань.

Як вживати корінь імбиру, щоб він приніс користь здоров'ю

Імбир можна додавати в перші страви, випічку і чай

П'ять причин включити імбир до свого меню

Імбир став дуже популярним серед спецій по усьому світу

Чому імбирний чай корисний при простуді

За своїми корисними властивостями імбир може змагатися з часником і женьшенем, які давно визнані фаворитами народної медицини

Від грипу та застуди: рецепт імбирного чаю з апельсинами і медом

Лікувальний напій з медом, імбиром і цитрусовими

Кому не можна вживати імбир

Є певна група людей, яким варто виключити з раціону цей продукт

Чим корисний імбир: 7 несподіваних властивостей

Що відбувається з вашим тілом, коли ви їсте імбир