Робіть це щодня: косметологиня показала, як розслабити обличчя та покращити стан шкіри
Розслабити шкіру обличчя та покращити зовнішній вигляд можна без дорогих процедур
03 гру 2024
Розслабити шкіру обличчя та покращити зовнішній вигляд можна без дорогих процедур
У світі фітнесу давно побутує думка, що для схуднення найкраще підходить кардіо
Хоча минуло десятиліття після того, як вона вийшла на пенсію, жінка все ще впливає на своїх колишніх учнів
Щороку необхідно проходити чек-ап організму для вчасного виявлення захворювань
Дієта пропагує здорову їжу, але обмежує калорії та вибір їжі
Чаї при діабеті допоможуть підтримати здоровий рівень цукру в крові та поліпшити метаболічне здоров'я.
Їжа повинна не тільки втамовувати голод, а й мати поживні цінності
Їжа та напої відіграють важливу роль у підтримці когнітивного здоров’я, впливаючи на пам’ять та концентрацію
У деяких дослідженнях було встановлено, що споживання літра води на день сприяло зниженню ваги у дорослих
Їжа повинна не тільки втамовувати голод, а й мати поживні цінності
Воно є одним із традиційних продуктів в українській кухні, але, як і будь-який інший продукт, воно може бути шкідливим
Гранатовий сік - справжня вітамінна бомба з багатьма цінними для здоров'я властивостями
Трави і спеції не тільки підсилюють смак страви, але і є джерелами поживних речовин, що приносять цілу низку переваг для здоров'я
Деякі люди обирають зовсім некорисний продукт, який забезпечує солодкий смак і відбілює каву
Вибір продуктів на сніданок впливає на вагу, величину талії та стан здоров’я
Цибуля – чудовий приклад того, що простий і дешевий овоч може поліпшити здоров’я людини
Людське тіло потребує вітамінів і мінералів, щоб функціонувати належним чином
Якщо людина дотримується стабільного графіка сну, тіло починає передбачати момент пробудження
Їжа повинна не тільки втамовувати голод, але, перш за все, забезпечувати поживні цінності
Розчинна кава готується легко, проте має свої недоліки.
Завдяки ферментації сирої капусти бактерії змінюють її властивості, і вона стає кориснішою від сирої.
Вважаться, що додаткова кількість магнію може бути корисною при багатьох симптомах
Поїдання яблука перед сном має стільки плюсів, скільки й мінусів
Денний сон є природним способом відновлення сил, проте його вплив на нічний відпочинок викликає багато запитань
Ми всі знаємо, що цукор не корисний для здоров’я, і його слід уникати.
Пробіотики корисні для травлення та задатні допомагати при грипі
Маску для обличчя, яка буде зволожувати шкіру та розгладжувати зморшки, можна зробити самим
За словами рекордсмена, секрет його довгого життя полягає у тому, що він оточений хорошими людьми та тримає своїх близьких поруч.
Рекомендована добова норма магнію становить близько 500 мг для жінок (550 мг для вагітних) і не менше 400 мг для чоловіків.
Які продукти накопичують жир в організмі
Нескорені 2025: Жадан і Собаки
Літній театр 1 липня, 19:00 Квитки - 390 - 1090 грн
Кіноконцертна зала "Чернівці"
5 та 6 липня
Гумористичне шоу «Stadium Night»
Чернівецька обласна філармонія 30 червня, 19:00 Квитки - 490 - 950 грн
