Два протизапальних продукти, які здатні уповільнити процес старіння
Протизапальні продукти допомагають зменшити ризик розвитку хронічних захворювань та навіть продовжити життя
31 гру 2024
Протизапальні продукти допомагають зменшити ризик розвитку хронічних захворювань та навіть продовжити життя
Яблука та груші - доступні фрукти, які можна знайти у магазинах майже цілий рік
Наявність фруктів і овочів у вашому щоденному раціоні життєво важливо, якщо ви хочете мати довге та здорове життя
Чим раніше людина кине палити, тим довше вона проживе.
Результати досліджень показали, що камамбер і миристамід покращують пам'ять і просторове сприйняття у мишей, підвищуючи виділення нейротрофічного фактора мозку в гіпокампі
Розумна організація робочого простору та уникнення довгого сидіння в одній позі допоможе підтримувати фізичне та психічне здоров'я
Після 40 років організм людини зазнає значних змін та потребує особливої уваги. Нутриціолог розповіла, які проблеми можуть виникнути зі здоров'ям та як їх уникнути
Фото ТСН Існує безліч переваг для фізичного та психічного здоров'я у тому, щоб проходити 10 000 кроків на день на вулиці, від підвищення частоти серцевих скорочень до вдихання свіжого повітря. Але
Фізична активність вдома може бути корисною лише за умови дотримання техніки, розминки та поступового підходу
Одним із найважливіших прийомів їжі протягом дня є сніданок
Який фрукт містить вітамін С та покращує настрій
Спеції мають низку цікавих властивостей для здоров'я
Після вживання алкоголю потрібно обирати корисні продукти, які будуть знижувати рівень цукру в крові та сприяти покращенню травлення
Глутамат натрію є поширеною харчовою добавкою, яку додають у продукти для підсилення смаку та бажання "з'їсти ще"
Новорічні та різдвяні свята можуть призвести до набору ваги та проблем з харчуванням
Холодна температура повітря створює сприятливі умови для поширення збудників гострих респіраторних вірусних інфекцій
Підвищена температура та біль у горлі може бути ознакою скарлатини, яка проходить в гострій формі
Шкірка сала містить більше сполучної тканини, ніж саме сало.
Чай і кава можуть впливати на засвоєння заліза і кальцію через вміст танінів, які зв'язуються з ними в шлунково-кишковому тракті
Фото ТСН Продукти, які ні в якому разі не можна їсти натщесерце
Закуска стане легкою й смачною стравою, яка потішить гостей та додасть вашому святковому столу свіжості й барвистості
Продукти, багаті на вітаміни, мінерали та антиоксиданти, допомагають підтримувати психічне здоров’я
Дослідження показали, що навіть невеликі дози алкоголю перед сном можуть значно погіршити якість сну, знижуючи тривалість REM-сну і викликаючи переривчастий сон
Майонез, як джерело дієтичного жиру, може відігравати важливу роль у засвоєнні жиророзчинних вітамінів
Дієтологи назвали продукти, які містять теж багато білка
Вчені довели, що дієта для схуднення, яка включає споживання одного з різновидів олії
Вона здорова, містять багато цінного білка та цінних жирних кислот
Він перерахував чинники, які подовжують життя, а також розповів про звички людей, які прожили понад сотню років.
За словами експерта, важливо, аби хліб зберігався у сухому місці.
Енеїда
Чернівецький академічний обласний український музично-драматичний театр ім. Ольги Кобилянської 9 вересня, 18:00 Квитки - 390 - 790 грн
FOOD FEST Чернівці
Парк ім. Шевченка 5 вересня, 15:00 - 7 вересня, 22:00 Квитки - 150 - 500 грн
Вистава «Ослик та Чарівний Кролик»
Чернівецький академічний обласний театр ляльок 7 вересня, 12:00 Квитки - 100 грн
