Здоров'я » Сторінка 50 » Новини Чернівці: Інформаційний портал «Молодий буковинець»

Чому каву п'ють з холодною водою: просте пояснення, що з нею потрібно робити

Вода, що подається разом із кавою, виконує кілька важливих функцій

Ця консерва - найкращий продукт для здоров’я людей похилого віку: зміцнить серце та кістки

Чому треба їсти печінку тріски

Названо найкорисніший десерт, який повинні їсти українці

Названо найкорисніший десерт, який люблять українці

Що буде, якщо їсти банани щодня: несподівані переваги

Банани можуть допомогти у втраті ваги.

Дієтологи назвали чотири продукти, якими можна заспокоїти нерви

Дієтологи радять не виключати з раціону ці заспокійливі продукти.

Пийте цей сік щодня, щоб забути про високий цукор та старість. Він є у кожному магазині

Сік з цього популярного фрукта може знизити рівень цукру в крові та підтримувати серцево-судинну систему

Сприяє росту волосся. Ось як правильно робити масаж голови

Масаж голови не лише сприяє релаксації, але й має численні переваги для здоров'я волосся і шкіри

Чотири вправи, які допоможуть швидко і надовго уникнути болю в шиї

Біль у шиї є поширеною проблемою, яка вражає людей будь-якого віку, часто порушуючи повсякденне життя

Вживання цього вітаміну знижує ризик утворення каменів у нирках на 22%

Ніацин, або вітамін B3 може допомогти зменшити ризик розвитку каменів у нирках

Медик розповів, що спричиняє 80% випадків інсульту

На більшість факторів можна впливати, змінивши спосіб життя і харчування

Вчені розповіли, як худнути без дієт: потрібно дотримуватися п’яти правил

Дієти часто обіцяють швидкі результати, але вони рідко працюють

Медики розповіли, кому можна і не можна їсти каші

Каші вважаються традиційно корисною стравою. Проте лікарі застерігають: не всі крупи покращують здоров’я

Цей незвичайний гриб лікує десятки хвороб: де його шукати вже у березні

Саркосома куляста - рідкісний та загадковий гриб, який вражає не лише своїм виглядом, але й корисними властивостями

Продукт для ідеального сніданку. Як правильно зберігати цілі та нарізані авокадо

Зберігати стиглі авокадо свіжими якомога довше може бути складно, тому ось найкращі способи

Чай як альтернатива каві: міф чи реальний спосіб залишатися бадьорим

Чай має безліч корисних властивостей, що впливають на настрій, рівень енергії та загальне самопочуття

Для імунітету та стрункої фігури: сім причин їсти більше цвітної капусти

Капуста є чудовим джерелом вітамінів і мінералів, сприяє схудненню та легко інтегрується в раціон

Шкода чи користь: чи варто пити каву еспресо та коли це правильно робити

Чи несе вживання еспресо ризик для здоров’я?

Сніданок довголіття: 100-річна жінка розповіла, що їсть кожного ранку

Жінка назвала продукт, який їсть кожного ранку.

15 найгірших продуктів для сніданку, які підвищують рівень цукру в крові

Щоб підтримувати рівень цукру в крові на стабільному рівні, уникайте цих популярних продуктів для сніданку.

Названо 5 продуктів, які не мають їсти люди старше 65 років

Яких продуктів треба уникати людям 65+

Чотири продукти, які містять таку ж кількість Омега-3, як і лосось

Омега-3 жирні кислоти є незамінними жирами, які відіграють вирішальну роль у підтримці загального здоров’я

Ваше серце та імунітет скажуть спасибі: включіть у раціон цей продукт

Він дуже корисний для людей, які страждають на анемію

Названо кашу, яку треба їсти двічі на тиждень для здоров'я та довголіття

Кукурудзяна каша багата вітамінами

Білки, що рятують від запалень: дієтолог назвала чотири суперпродукти

Ці білки, що рятують від запалень та підходять для поживної й збалансованої дієти

Яку кашу можна їсти щодня: дієтологи назвали сім найкорисніших круп

Ці каші варто вживати, щоб отримати якомога більше користі для організму

Як фрукти, горіхи та зелень допомагають мозку працювати краще — дослідження

Підтримка когнітивних функцій важлива не тільки для збереження пам’яті, а й для гнучкості розуму, що дає змогу вести активний спосіб життя і зберігати незалежність