Не приймайте цей вітамін разом з кавою чи чаєм: ось що буде
Навіть найкращі добавки з залізом можуть виявитися марними, якщо припускатися поширених помилок при їх вживанні
03 травень 2025
Навіть найкращі добавки з залізом можуть виявитися марними, якщо припускатися поширених помилок при їх вживанні
Сніданок - найважливіший прийом їжі дня, і саме білкові продукти можуть зробити його не лише ситним, а й корисним для здоров’я
Суперсніданок з високим вмістом білка, який насичує енергією на весь день
Коли ми відчуваємо біль або погане самопочуття, ми вдаємося до таких ліків, як ібупрофен або парацетамол
Неправильне зберігання звичних продуктів, як-от макарони та рис, може становити серйозну загрозу для здоров’я
У магазинах та аптеках можна знайти шампуні, які обіцяють зупинити випадіння волосся
Ароматичні свічки стали популярними завдяки своїй здатності створювати атмосферу затишку
Щоб освіжити дихання, люди часто обирають жувальну гумку або мʼятну цукерку, але є різниця в їхньому впливі на організм
Бажання випити коктейль і при цьому не набирати зайву вагу - чи це можливо?
Якщо ваш дім виглядає неохайно, це зовсім не означає, що ви лінивий
Якщо вибір за смаком викликає труднощі, варто звернути увагу на їх корисні властивості.
Вживати їх можна, але вкрай обережно і без фанатизму
Чому жінки в середньому живуть довше за чоловіків - це питання, на яке відповідає не лише генетика
Понад 200 вірусів викликають симптоми застуди і різні з них активізуються у різні сезони протягом року
Рецепт каші, яка буде сприяти схудненню
Кава може підвищити розумову активність і допомогти спалювати жир
Чи можна їсти яйця щодня? Чи справді вони підвищують холестерин?
Лікар розповів, скільки води потрібно пити людині на день, щоб не нашкодити собі
Усі ми знаємо, що такі продукти, як піца і морозиво, шкідливі для нашої талії
Зокрема, огірки зміцнюють кістки
Застереження стосується людей із хронічними захворюваннями
Швидкість ходьби може мати значний вплив на здоров'я
М’ясо - один із головних джерел білка у нашому раціоні. Як виявилось, м’ясо на кістці та філе мають різний вплив на здоров’я
Це довели вчені з Королівського коледжу Лондона, які провели унікальне клінічне дослідження
Лікар розповів, скільки води потрібно пити людині на день, щоб не нашкодити собі
Ультраоброблені продукти проникають у ваш раціон частіше, ніж ви думаєте
Попри відсутність калорій, у складі є речовини, які можуть негативно впливати на здоров’я
Якщо любите влаштовувати нічний перекус, відмовтеся від певних продуктів
Біль у шиї - одна з найпоширеніших скарг сучасної людини, у якої сидяча робота та стрес є частиною життя
Багато людей, намагаючись позбутися акне та будь-яких інших висипань, можуть лише погіршити ситуацію
Культурно-мистецький центр імені Івана Миколайчука
5-7 червня
Музичні екскурсії старовинним Чернівцями
Чернівецька обласна філармонія 4 червня, 18:30 Квитки - 150 - 300 грн
Кіноконцертна зала "Чернівці"
5-7 червня
