6 соусів для пасти, які не зашкодять здоров'ю: їх має спробувати кожен
Італійська паста може бути не лише смачною, а й корисною - за умови правильного вибору соусу
15 травень 2025
Італійська паста може бути не лише смачною, а й корисною - за умови правильного вибору соусу
Магній - ключовий мінерал для здоров’я серця, м’язів і нервової системи
Магній - ключовий мінерал для здоров’я серця, м’язів і нервової системи
Щоденне вживання чорносливу може покращити рівень холестерину
Виявляється, більшість із нас робить це неправильно, але існує хитрий лайфхак, який допоможе зафіксувати його надійно та надовго
Ці консерви роблять середземноморську дієту легкою та бюджетною. Дізнайтеся, якими з них запастися і як використовувати у повсякденних стравах
Дієта має величезний вплив на довголіття, зазначив дослідник
Ми любимо зелений чай і вживаємо його, бо знаємо про те, що він корисний. Але як саме? Відповіли експерти
Лікар розповів, скільки води потрібно пити людині на день, щоб не нашкодити собі
Ця безглютенова крупа багата на білки, клітковину та антиоксиданти, допомагає знижувати рівень цукру в крові
Горіхи – не лише джерело білка, але й вітамінів, мінералів, корисних жирів
А от сон на животі не тільки шкодить суглобам і нервам
Дієтолог зауважив, що при виборі корисних продуктів необхідно враховувати індивідуальні особливості організму
Чимало господинь готують його на зиму й не підозрюють про користь, яку він приховує
Лікарі попереджають, що правильне харчування може знизити ймовірність розвитку захворювань
У чому користь щавлю та шпинату
Назальні спреї - швидка допомога при нежитю та закладеності носа, але їхнє безконтрольне використання може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям
Зменшення споживання солі є критично важливим для вашого здоров'я, особливо для контролю тиску та профілактики серцевих захворювань
Рани бувають різної величини та глибини, і деякі з них потребують фахової медичної допомоги, тоді як з іншими можна впоратися самотужки
Дискусія про найкращий час для фізичної активності триває вже роками. Деякі обирають ранок, щоб почати день з енергії, інші – вечір, коли тіло вже "прокинулося" та готове до навантажень
Дієта має величезний вплив на довголіття, зазначив дослідник
Цей напій можна вважати комплексним рішенням для підтримки здоров’я мозку, яке поєднує в собі відразу кілька корисних механізмів впливу
Все частіше зустрічаються випадки, коли на прилавках з’являється неякісне масло
Горіхи – не лише джерело білка, але й вітамінів, мінералів, корисних жирів
Вживання печінки може значно покращити здоров’я та сприяти довголіттю
Вживання підгорілої їжі може бути шкідливим для здоров’я через утворення токсичних речовин
Що буде у нас на тарілках через 25 років? Вчені вже змоделювали можливий сценарій
Ці звичні продукти, об’єднані в раціоні, діють як природний щит для когнітивного здоров'я.
Целюліт - проблема, знайома кожній другій жінці. Він не має нічого спільного із зайвою вагою чи віком
Весна - це ідеальний час для оздоровлення організму після зими, і один із найкращих способів зробити це - включити до свого раціону шпинат
"Театральна подорож з паном Ярком"
Чернівецький музично-драматичний театр імені Ольги Кобилянської 28 червня, 16:00 Квитки - 300 грн
"Солодка Даруся"
Чернівецький музично-драматичний театр імені Ольги Кобилянської 27 червня, 17:00 Квитки - 150-550 грн
Кіноконцертна зала "Чернівці"
26-28 червня
