9 повсякденних звичок, які сильно шкодять вашим нігтям
Здорові нігті - це не лише естетика, а й показник загального стану організму
07 кві 2025
Здорові нігті - це не лише естетика, а й показник загального стану організму
Стоматолог закликав інших батьків наслідувати його приклад, щоб зуби у дітей залишалися якомога довше здоровими
Магній бере участь у виробництві енергії, підтримує здоров’я м’язів та кісток і має багато інших переваг для загального самопочуття
Деякі косметичні продукти можуть лише погіршити стан шкіри, викликаючи подразнення
Розподіл кількості прийомів їжі - це другорядне, головне - що і скільки ви їсте
Якщо після їжі відчуваєте важкість, здуття або дискомфорт, варто звернути увагу на трави, які можуть стимулювати роботу шлунка та зменшувати запалення
Кава може бути корисною для організму, якщо уникати низки помилок
Дієтологи стверджують: деякі види риби не тільки корисні для здоров’я, а й чудово сприяють зниженню ваги
Існують сотні різновидів горіхів, і кожен з них має свої унікальні характеристики та поживний профіль
Йога зазвичай асоціюється з гнучкістю та релаксацією, але чи може вона бути ефективною для схуднення – питання
Чистити зуби відразу після нанесення засобів для обличчя - це поширена, але небезпечна звичка
Його варто включити до своєї дієти, адже продукт допомагає довше зберігати відчуття ситості
Виявляється, така звичка може принести більше шкоди, ніж користі
Міцні й чисті нігті виглядають здоровими та свіжими навіть без лаку на них
Професійний фітнес-тренер поділився секретом простого, та ефективного методу схуднення
Окрім позитивного впливу на кишківник, цей кисломолочний напій допомагає краще функціонувати нервовій системі
Такі сири мають багато потужних властивостей для організму людини
У сучасному світі, де панує швидкий темп життя, увага до здоров’я стає пріоритетом. І харчування - ключовий аспект, що впливає на самопочуття та енергію
Банани – надзвичайно корисні для нашого здоров’я, але є категорія людей, яким вони протипоказані
Любите солодке, але хочете харчуватися правильно? Є корисні альтернативи шкідливим десертам, які задовольнять тягу до солодкого без шкоди для здоров’я
Ожиріння часто пов’язують із неправильними харчовими звичками, але вчені вважають, що проблема глибша
Ходьба допомагає спалювати калорії, але це не має бути єдиним зусиллям, щоб схуднути
Які спеції нейтралізують шкоду від шкідливої їжі
На першому місці по шкідливості виявилися газовані напої, особливо енергетичні
Фісташки не лише корисні, а й смачні, тому є ідеальними для перекусу
Любителі кавового напою постійно сперечаються, що краще - натуральна кава чи розчинна
Витрачаєте час у залі, але не бачите результату? Можливо, у вашій програмі є вправи, які не працюють так ефективно, як здається
Вибір дієти має важливе значення, адже необхідно, щоб вона сприяла зміцненню здоров’я та підтриманню оптимальної ваги
Існують сотні різновидів горіхів, і кожен з них має свої унікальні характеристики та поживний профіль
Надмірне захоплення телевізором може завдати шкоди здоров'ю
«1 День Весниi. Концерт органної музики
Зал органної та камерної музики Чернівецької обласної філармонії імені Д.Гнатюка 1 березня, 17:00 Квитки - 250 - 350 грн
«Незвіданий ІВАСЮК»
Чернівецька обласна філармонія 1 березня, 15:00 Квитки - 250 - 350 грн
Вистава «Зубата втрата»
Чернівецький академічний обласний театр ляльок 1 березня, 12:00 Квитки - 100 грн
