Додайте цей продукт до сніданку і у вас стане краще рости волосся
Експерти поділилися способами, як боротися з випадінням волосся.
24 січ 2025
Експерти поділилися способами, як боротися з випадінням волосся.
У білому хлібі є рафіновані вуглеводи з високим вмістом цукру, які можуть призвести до ожиріння, якщо їсти його у великій кількості
З віком вироблення колагену зменшується, що призводить до втрати пружності шкіри та зниження міцності кісток
Своїм способом поліпшити смак домашньої випічки поділилася кондитерка.
Якщо ви полюбляєте хрустку смажену картоплю і вам ніяк не вдається приготувати її вдома, то цей лайфхак точно у цьому допоможе
Незалежно від того, чи віддаєте ви перевагу червоному м’ясу, птиці чи морепродуктам, вживання недостатньо прожареного м’яса чи риби створює ризик
Мікрохвильові печі можуть прогрівати продукт нерівномірно та залишати "холодні плями"
Готувати таку першу страву досить просто, а смак цього вершкового супу - неперевершений
У списку є груші та хурма.
Повідомляється, що банани можуть допомогти у втраті ваги
Навіть якщо ви не любите овочі, ця смажена на сковороді брюссельська капуста змінить вашу думку!
Розбираємося, чи потрібно чистити печериці перед смаженням або тушкуванням - що кажуть досвідчені кулінари.
Універсальний рецепт приготування печериць
Це відмінна альтернатива класичному пирогу
Буряк має кілька поживних властивостей, які можуть зробити його чудовим доповненням до збалансованої дієти
Один зі способів зберегти авокадо якомога довше - заморозити його
Лікар розповів про те, що людям з алергічними реакціями слід акуратніше вживати розчинну каву.
Цей овоч поєднує в собі всі корисні якості
Їхній вплив пояснюється здатністю стимулювати вироблення травних ферментів та посилювати відчуття голоду.
Лікарі-дієтологи радять вживати сир у помірній кількості - не більше 50–70 грамів на день.
Не використовуйте корм для котів чи собак, щоб годувати птахів
Деякі продукти можуть негативно вплинути на горло
Поєднання риби з овочами робить страву схожою на рагу, яке доповнюється соусом з масла та сиру
У списку є фета і витриманий чеддер
Список продуктів, до яких варто поставитися з обережністю при вживанні їх натщесерце.
Правильний вечірній раціон має вирішальне значення для якісного сну вночі
Існує багато смачних поєднань продуктів, але назвати кожне корисним непросто
Вчені повідомляють, що саме "жайворонки" мають всі шанси ефективно скидати вагу.
Такі трубочки з лаваша дуже прості в приготуванні, виходять смачними та неймовірно ситними
Продукти з високим вмістом сапоніну мають переваги для здоров’я серця і судин.
