1 302
0
Перегляньте раціон: п’ять продуктів, які можуть мати негативний вплив на ваше психічне здоров’я
Для деяких людей занадто багато кофеїну може спричиняти тривогу
02 жов 2024
Для деяких людей занадто багато кофеїну може спричиняти тривогу
Надмірне вживання соку фреш може привести до таких ускладнень, як руйнування молярів і навіть карієс.
Які продукти допоможуть тримати серце у тонусі
У продукту, який експертка з довголіття вважає незамінним на своїй кухні, тонкий смак.
Середземноморська дієта знижує рівень "поганого" холестерину та підвищує рівень "хорошого" холестерину.
Науковці зробили висновок, що слід відмовитися від газованих напоїв та обробленого м’яса
Каші містять білки і повільні вуглеводи
Чому квашена капуста виходить надто кислою — як виправити
Волоські горіхи — цінний і корисний продукт, але їх можна їсти далеко не всім
Якого молока варто уникати та чому
Правильне харчування допоможе зберегти зір та знизити ризик розвитку серйозних захворювань очей
Який овоч треба неодмінно включати в раціон
Це дуже легко, а головне - смачно
Приправте суп і зменште запалення за допомогою одного простого інгредієнта - імбиру.
Яка це олія
Цей поживний смузі ідеально підходить для заміни прийому їжі або після інтенсивного тренування.
Якщо ви любите сир, але у вас високий тиск, то не поспішайте відмовлятися від улюблених ласощів.
Кому не можна їсти баклажани
Цієї страви вистачить приблизно на шість порцій і найкраще подавати її одразу після приготування.
Груші несуть користь організму, однак їх можна їсти не всім
Цей овоч подобається напевно усім
Фахівець зазначила, що на оливки немає алергії практично ні в кого, а їхня користь для здоров'я неоціненна.
Цей простий і поширений продукт забезпечує користь для здоров’я.
Вживання кави може знизити рівень голоду, що полегшує дотримання здорової дієти
Ранковий ритуал, що підіймає настрій на цілий день
Варто знати, як саме ці фрукти впливають на організм та що стається при їх регулярному споживанні.
Надмірне споживання цього продукту може призвести до збільшення ваги
Крім того, він має добрий вплив на когнітивні здібності
Морква надовго збереже свіжість, якщо створити правильні умови для зберігання.
Мед може знімати подразнення та біль
Ярослав Волощук
Людмила Осадчук
Ярослав Волощук
"Мовчання тривог". Концерт органної музики 23 лютого, 17:00 Квитки - 200 - 300 грн
"Ромео і Джульєтта" 23 лютого, 17:00 "Ромео і Джульєтта" – всесвітньовідома історія про трагічне кохання двох веронців, які поплатилися життям через ворожнечу між родинами.
Вистава "Принцеса на горошині" 23 лютого, 12:00 Квитки - 100 грн