Його додають в чимало продуктів. Скільки цукру можна їсти на день
Багато людей зовсім не рахують кількість спожитого цукру за день та набирають кілограми
18 травень 2024
Багато людей зовсім не рахують кількість спожитого цукру за день та набирають кілограми
Міцний імунітет гарантує вам гарний захист від різноманітних хвороб
Усім, хто полюбляє каву варто пам’ятати, що зловживати напоєм не варто
Які неочевидні та типові перші ознаки інсульту потрібно знати
Про те, як алкоголь впливає на організм і вагу
Якщо додавати до їжі щодня, можна суттєво покращити життя вашого серця і серцево-судинної системи
Лікарі дали відповідь
Коли летить тополиний пух, усі алергіки буквально "лізуть на стінку".
Залізо — важливий мінерал, необхідний організму для вироблення червоних кров'яних тілець
Кожна людина обирає собі той графік засинання та прокидання, який їй найбільше пасує
Те, що ми їмо і п'ємо, може як збільшити, так і допомогти зняти стрес і тривогу
Сніданок — одна з найважливіших трапез для людини, адже саме ранковий приймання їжі дає заряд бадьорості, енергії, ситості на весь день
Ранок без смачної чашки кави чи міцного чаю не можуть собі уявити більшість людей на планеті
Що варто знати
Мед має протизапальну дію і має лікувальні властивості.
Гриби — це дуже поживний та багатий вітамінами продукт, який потрібно включати в раціон
Фрукти мають низький вміст жирів і натрію та не містять холестерину
Зазвичай для перевірки на наявність різних дефіцитів забирається кров людини. Але, як виявилось, для аналізу достатньо взяти сльози
Деякі продукти можуть поглинати мікропластик і містити в собі хімічні частинки
Водночас не лише його дефіцит, а й надлишок може провокувати певні захворювання
Біг — одна з найефективніших вправ для прискорення обміну речовин, спалювання калорій і приведення тіла у форму
Комбуча — це газований кисло-солодкий напій, який готують на основі чаю
Запивати ліки краще за все водою
Існують дві речі, які точно заважатимуть нічному відпочинку, але про це мало хто здогадується
Дехто такі помилки швидко відпускає, а от інші люди здатні зациклюватись на них і згризати себе зсередини.
Рибні консерви на піку популярності, але чи справді вони корисні.
Які способи заспокоїти себе насправді лише посилюють стрес
Скільки разів потрібно справді їсти протягом дня, щоб схуднути
Хліб є хорошим джерелом вуглеводів та макроелементів
Ми багато знаємо про користь фруктів та овочів і надзвичайно рідко замислюємось над користю насіння, яке також має бути в нашому раціоні, адже містить багато корисних речовин для нашого організму
"Принцеса А-чому"
Чернівецький академічний обласний український музично-драматичний театр ім. Ольги Кобилянської 11 травня, 11:30 Квитки - 150 грн
Фельнер & Гельмер презентують
Чернівецький академічний обласний український музично-драматичний театр ім. Ольги Кобилянської 10 травня, 17:00 Квитки - 250 грн
Кіноклуб Red
8-14 травня
