Регулює цукор в крові та уповільнює старіння: який напій може покращити стан організму
Матча стала популярною не лише як напій, але і як суперфуд завдяки своїм корисними властивостями для здоров'я
06 жов 2024
Матча стала популярною не лише як напій, але і як суперфуд завдяки своїм корисними властивостями для здоров'я
Жодна кількість алкоголю не є корисною для здоров’я, але якщо вживати спиртне у помірних кількостях, певні напої можуть бути кращими
Серед українців страви з картоплі надзвичайно популярні. Проте не всі вони однакові корисні
У періоди, коли ми частіше стикаємося з інфекціями та застудами, добре дбати про свій імунітет, щоб не захворіти
Зокрема, варто почати збалансовано харчуватись та правильно відшліфовувати своє меню
У розпал сезону яблук дієта на основі цих фруктів — чудовий спосіб відчути себе легшими та схуднути
Багато людей звинувачують стрес у своїх неспокійних ночах
Це не просто продукт, це частина культурної спадщини Японії, джерело поживних речовин
Дуже часто ми пережовуємо їжу лише з одного боку. Однак стоматологи рекомендують відмовитися від цієї звички
Адже саме від хорошого зору залежить багато сфер нашого життя
Чому після лазні може бути погано
Смертоносний вірус, ймовірно, дістався Європи
Осіння хандра і депресія можуть негативно вплинути на стан нашої шкіри й призвести до загострення різних дерматологічних проблем
Не забувайте про правильне харчування та здорові перекуси, щоб побороти тягу до нікотину
Сон, як правило, стає легшим і фрагментарним, тобто літні люди частіше прокидаються вночі
Коли ідеться про здоров’я вашого мозку, важливо враховувати кількість доданого або рафінованого цукру, який ви споживаєте.
Щоб довше бути здоровим і почуватися енергійним, потрібно обов’язково вживати продукти, корисні для серця
Є способи, які допоможуть мінімізувати накопичення вісцерального жиру і підтримувати його кількість в нормі.
Вітамін C абсолютно незамінний для нашого здоров’я
Фахівці рекомендують пити ці напої, якщо ви хочете добре виспатися.
Фахівець розповів, як краще змінити тренування, щоб нарешті побачити прогрес.
Дівчина розповіла про цікавий експеримент з поїданням часнику і про те, як він вплинув на її організм.
Клітковина та вода у фруктах сприяють ситості та зменшують споживання калорій
Часто виходить, що шкіра на шиї старішає швидше, ніж на обличчі
Є певні помилки, які люди допускають під час дієти
Рис є одним із найуніверсальніших зерен на ринку завдяки своєму м’якому смаку та пухкій текстурі
Існують деякі продукти, яких можна з'їсти багато і не переживати за фігуру
Щоби схуднути, не обов'язково відмовлятися від смачної їжі, особливо в холодну пору року.
Надмірне вживання соку фреш може привести до таких ускладнень, як руйнування молярів і навіть карієс.
У продукту, який експертка з довголіття вважає незамінним на своїй кухні, тонкий смак.
"РІККІ-ТІККІ-ТАВІ"
Чернівецький музично-драматичний театр імені Ольги Кобилянської 1 березня, 11:30 Квитки - 150 грн
Основний інстинкт
Чернівецька обласна філармонія 28 лютого, 19:00 Квитки - 590 - 1750 грн
Чернівецький обласний краєзнавчий музей
27 лютого, 15:00
