Медичні заклади відповіли на інформаційний запит "МБ"
На думку вчених, вживання більше ніж чотирьох порцій переробленого м'яса на тиждень посилює симптоми астми
У 200 г свіжого лосося міститься 400 мг кальцію, а в 200 г консервованого лосося – 500 мг кальцію
У зимовому меню мають бути і продукти, що містять цинк
У майбутньому році в моді будуть "живі" продукти і напої, насичені ферментами
Варена або приготована на пару риба також є чудовою вечерею
нижчий ризик інфаркту
За версією американців
він має набагато більше переваг, ніж пластик
На думку вчених, вживання більше ніж чотирьох порцій переробленого м'яса на тиждень посилює симптоми астми
Щоб кістки були міцними, додайте в раціон яйця, гриби і пийте риб'ячий жир
Серед них і цитруси
сніданок – особливо з високим вмістом білку – збільшує рівень дофаміну
Всього на 1 грам сала припадає 9 кКал енергії, завдяки чому воно чудово зігріває в мороз
якщо накладати їжу на меншу тарілку, то порція буде теж меншою
Їх можна безпечно споживати у будь-який період року
Найбільше економлять на соках та рослинній олії, а ще на м'ясі та рибі
"Ми згадали студентські роки", - жартує Микола Федорук
На їжу йде майже півзаплати
Наслідки переїдання дуже небезпечні
Тушковані овочі та запечене м’ясо – найкращий варіант для застілля
Фруктоза підштовхує до прийому їжі.
Навіть алкоголю та цигарок у великій кількості не було
Радіоведучий Нікіта Добринін - про правила харчування
Жінки, коли крутять голубці, співають повстанських пісень
Волонтерам потрібні продукти