сон » Новини Чернівці: Інформаційний портал «Молодий буковинець»

Молодий буковинець » Хмаринка теґів » сон

Тренер розказав, коли треба лягати спати, щоб схуднути

Коли треба лягати спати, щоб не гладшати

6-06-2024, 00:45 Детальніше

О котрій годині потрібно вставати зранку: лікар дав чітку відповідь

Кожна людина обирає собі той графік засинання та прокидання, який їй найбільше пасує

16-05-2024, 01:30 Детальніше

Як заснути під час спеки: дієві поради експертів

За словами фахівців, важливо підготуватися до сну вночі впродовж дня.

9-05-2024, 18:37 Детальніше

Названо солодощі, які допоможуть вам міцніше спати

Ці продукти допомагають людям почуватися більш розслабленими

8-04-2024, 21:00 Детальніше

Їжа для мозку. Які продукти корисні для мислення, розуму та сну

Фахівці поділилися своїми улюбленими продуктами для підтримки здоров’я мозку і тими, яких вони уникають

26-03-2024, 18:00 Детальніше

Як висипатися: прості та дієві поради

Міцний сон – це запорука продуктивного дня та гарного самопочуття

23-03-2024, 02:00 Детальніше

Що перекусити перед сном. Дієтолог порадив здорові варіанти

Що саме можна їсти?

21-03-2024, 00:45 Детальніше

Як ви спите: переваги та недоліки різних поз для сну

Cон на боці займає понад 50% від загального часу сн

5-01-2024, 23:12 Детальніше

Цей простий метод допоможе заспокоїтися та швидко заснути

У дослідженні взяло участь майже 60 людей

13-12-2023, 01:15 Детальніше

Дуже щасливий знак: до чого сняться птахи

Сон про птицю в більшості випадків сприятливий, якщо тварина уві сні здорова.

21-06-2023, 01:45 Детальніше

Як ківі може допомогти вам швидше заснути?

Якщо ви маєте проблеми зі здоровим сном, то регулярне споживання ківі може допомогти вам заснути швидше

7-04-2023, 01:45 Детальніше

Причини темних кол под очима детей: що робити?

Лікар розповів, як позбутися темних кол под очима дітей

7-04-2023, 01:15 Детальніше

Вчені назвали щоденну звичку, яка погіршує роботу серця

Вчені із США спробували з'ясувати, як правильно спати, щоб бути здоровими

31-03-2023, 01:00 Детальніше

Руйнування м'язів, набір ваги і погане волосся. Ви теж маєте звичку, яка до цього призводить

Як недосипання впливає на наше тіло

28-03-2023, 00:30 Детальніше

До чого сниться колишній: тлумачення відомих сонників

Що може передвіщати смерть екс-коханого?

11-02-2022, 02:10 Детальніше

Сон з середи на четвер: що означає та чи стане він віщим

Який сон призведе до виконання заповітних бажань

10-02-2022, 01:50 Детальніше

Заснути за дві хвилини: цей військовий метод допоможе забути про безсоння

Завдяки цьому методу засинають американські військові

7-02-2022, 20:48 Детальніше

Літні люди зранку бадьорі, а підліткам важко прокидатись: як сон залежить від віку

У США вважають, що уроки в школах повинні починатись о 10:00

7-02-2022, 02:01 Детальніше

Лікарі розповіли, від яких продуктів краще відмовлятися перед сном

Деякі продукти не варто їсти перед сном.

17-12-2021, 01:50 Детальніше

Як досягти усвідомлених сновидінь: 3 поради нейробіолога

Хочете взяти під контроль свої сни, але не знаєте, як це зробити?

9-12-2021, 01:50 Детальніше

Пізній перекус: що можна з'їсти перед сном, якщо дуже захотілося

Усі знають, що вкрай небажано перед сном ситно їсти, але навряд чи на світі знайдеться така людина, яка хоча б раз та й пізно не вечеряла.

8-11-2021, 00:24 Детальніше

Зона задоволення: сексолог розповів, чому нам сняться еротичні сни

Чому нам сняться еротичні сни та що означають люди, які в них фігурують

20-09-2021, 00:35 Детальніше

Не лише кава: 7 способів почуватись менш втомленими, якщо погано виспалися

Існують деякі способи компенсувати шкоду, викликану поганим сном

3-09-2021, 01:30 Детальніше

Як треба спати, щоб бути здоровими — 5 важливих правил від лікарів

Від правильності сну залежить ваше самопочуття та зовнішній вигляд.

4-07-2021, 01:50 Детальніше

Як завжди бути відпочилою і при цьому мало спати: корисні поради

Навіть за невеликий проміжок часу можна виспатися.

25-06-2021, 01:50 Детальніше

Ізраїльські фахівці довели, що люди можуть навчатися уві сні

Навчання уві сні є цілком можливим.

22-06-2021, 01:50 Детальніше

10 кроків, які дозволять швидко перетворитися з сови на жайворонка

Перетворитися з сови на жайворонка досить легко.

21-06-2021, 00:24 Детальніше

7 звичок, які допоможуть швидко заснути та добре виспатися

Сомнологи стверджують, що послідовна підготовка до відпочинку здатна впливати на якість вашого сну.

6-06-2021, 01:40 Детальніше

Спати вдень за гроші: фірма шукає «оглядачів сну», яким заплатить 1500 доларів

Від кандидатів очікують мати можливість спати вдень протягом 30 днів та відпочивати на самоті

7-05-2021, 22:33 Детальніше

Чим небезпечне недосипання: негативні наслідки поганого сну

Які можуть бути наслідки недосипання.

28-04-2021, 01:20 Детальніше

ГОЛОВНЕ ЗА ДЕНЬ

Серед переможців є читачі, які передплачують "МБ" уже 25-30 років

Виграли смартфон, телевізор, мікрохвильовку: редакція «МБ» провела розіграш призів серед передплатників

Тваринка не змогла самотужки вибратися та жалібно скавчала

Впав у вигрібну яму: у Чернівцях рятувальники врятували собаку - відео

Чернівціобленерго" оприлюднив години заживлення груп споживачів

Графік знеструмлень на 7 липня на Буковині

Популярне

Коментують

• Новини партнерів

• Свіжий номер №27, 4 - 10 липня 2024 року

ПОШУК

купити айфон 15 у Львові, ціни в Україні

ФОТОРЕПОРТАЖ Переглянути всі фоторепортажі

«Такі ікони мають бути яскравими»: родина з Чернівців десять років розписує ікони на склі - фото та відео

На Буковину така традиція прийшла в кінці ХІХ століття

Колонка

Алея – для стихійних базарників і безхатьків. Блог Надії Будної

Мешканці Гравітону скаржаться, що Алею небайдужості в їхньому мікрорайоні перетворили на стихійний базар

Чого чекати від вуйка Сема? Блог Ярослава Волощука

Кілька днів тому відбулися довгоочікувані перші телевізійні дебати між діючим та екс – президентом США Байденом та Трампом.

Всі колонки ...

ВІДЕО Переглянути все відео

«Такі ікони мають бути яскравими»: родина з Чернівців десять років розписує ікони на склі - фото та відео

На Буковину така традиція прийшла в кінці ХІХ століття

прес-релізи

‼Нема світла, а інтернет є! Як? Дізнавайся в Intelekt*

Якщо інтернет є необхідним для вашої роботи, навчання чи звичайного життя, рекомендуємо потурбуватися про стабільне підключення до мережі навіть без світла.

Літні пригоди у «Країні Мрій»: програми для дітей на будь-який смак*

Відкриті простори, спортивні майданчики, дитячі табори та розважальні центри готові прийняти дітей та подарувати їм незабутні літні дні. Ця стаття допоможе вам зорієнтуватися та обрати найкращий спосіб, як провести літо вашій дитині.

Гра в теніс, від легенд до сучасних чемпіонів: чому варто спробувати цей активний вид спорту*

Теніс - це не просто спорт, це мистецтво, яке об'єднує гравців і вболівальників з усього світу. Його популярність зростає завдяки видатним зіркам, які своїми досягненнями та майстерністю вписали свої імена в історію. Давайте познайомимося з деякими з них.

YuKo Studios – перша подкаст студія у місті Чернівці*

Ми запрошуємо тебе у простір, де ти реалізуєш всі свої фантазії, а ми тобі у цьому допоможемо. YuKo Studios - це команда, яка буде з тобою на одній хвилі від старту до фінішу. Все це заради того, щоб ТВІЙ контент вийшов на високий рівень.

Єдина справді цінна річ — у хаті тепла піч❗*

Анекдот дня

Анекдот дня: про закоханих

Анекдот дня

"Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” в рамках реалізації грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”

Copyright 2022. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання (гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.