2 019
0
Небезпечно для здоров'я: з якими продуктами не можна пити каву
Візьміть до уваги
21 жов 2024
Візьміть до уваги
Ніколи не треба пропускати сніданок, він є найважливішим прийомом їжі
Гарбузове насіння, квасоля та кеш’ю здатні зменшити виникнення прищів.
Ультраоброблені продукти, включаючи м'ясо з високим ступенем обробки та безалкогольні напої, пов'язані з підвищеним ризиком смерті, зокрема через діабет та серцеві захворювання.
Поради гастроентнролога-дієтолога, експерта МОЗ
Експерт попередив, що вживання певних продуктів бежевого кольору може підвищити ризик утворення тромбів.
Медики розробили план здорового харчування для тих, хто збирається прожити довге й активне життя
Саме збалансована дієта підтримує природні процеси детоксикації в організмі
Поживні речовини можна отримати з найпростіших й зовсім не дорогих продуктів.
Цими продуктами можна заповнити дефіцит кальцію в організмі
Не забувайте про правильне харчування та здорові перекуси, щоб побороти тягу до нікотину
Коли ідеться про здоров’я вашого мозку, важливо враховувати кількість доданого або рафінованого цукру, який ви споживаєте.
Щоб довше бути здоровим і почуватися енергійним, потрібно обов’язково вживати продукти, корисні для серця
Що допоможе кинути палити
Вітамін C абсолютно незамінний для нашого здоров’я
5 простих продуктів, які продовжують молодість
Існують деякі продукти, яких можна з'їсти багато і не переживати за фігуру
Середземноморська дієта знижує рівень "поганого" холестерину та підвищує рівень "хорошого" холестерину.
Науковці зробили висновок, що слід відмовитися від газованих напоїв та обробленого м’яса
Правильне харчування допоможе зберегти зір та знизити ризик розвитку серйозних захворювань очей
Раніше вся ця документація велася в паперовому форматі, що створювало значні затримки та ускладнювало процеси
Ранковий ритуал, що підіймає настрій на цілий день
Хвороб можна уникнути, якщо додати до раціону всього п'ять продуктів-суперфудів, які зміцнять імунітет
Щоб напій повністю розкривав свої властивості, можна додавати в нього цікаві інгредієнти
Не всяка їжа добре поєднується з коренеплодом.
Про радянську крем-соду з автоматів, напевно, чули всі. Але це не єдиний продукт, який більше не продається.
Можна приготувати багато котлет на всю сім'ю, навіть якщо фаршу зовсім мало
Вівсянка - це здорово, але є й інші смачні продукти для сніданку, які можуть додати бадьорості.
Продукти, про які буде йти мова, здатні знижувати гормон радості – серотонін
Таке харчування також позитивно впливає на якість сну, настрій, роботу шлунку та кишківника і загальний стан здоров’я
Ярослав Волощук
Людмила Осадчук
Ярослав Волощук
Кіноклуб Red 27 лютого - 5 березня
"Мерцішор – свято весни" 1 березня, 17:00 Концерт оркестру народної музики "БУКОВИНСЬКИЙ ПЛАЙ"
"Ромео і Джульєтта" 1 березня, 17:00 Всесвітньовідома історія про трагічне кохання двох веронців, які поплатилися життям через ворожнечу між родинами.