2 862
0
Регулює холестерин і жири. Кардіологи назвали білок номер один, корисний для серця
Білок — один із трьох основних макронутрієнтів, необхідних для підтримки здоров’я і сили вашого організму
26 вер 2024
Білок — один із трьох основних макронутрієнтів, необхідних для підтримки здоров’я і сили вашого організму
Цей продукт настільки популярний не тільки завдяки своїм смаковим якостям, а й через користь для здоров’я
Кому не можна їсти баклажани
Цей простий і поширений продукт забезпечує користь для здоров’я.
Мед може знімати подразнення та біль
Ці плоди мають багато корисних властивостей, але їсти їх можна не всім людям
Не поспішайте їх викидати, бо вони ще можуть вам знадобитися
Лікопін, присутній у цих овочах, також може зменшити хронічне запалення
Вживання часнику може допомогти покращити здоров’я
Цей злак багато хто не бере до уваги і даремно.
Варто знати, чи справді воно ефективні при втраті ваги
Що це за риба
Про це варто знати
Вони не лише смачний десерт чи перекус, а й дуже корисний для здоров’я фрукт
Овоч може допомогти боротися з різними хворобами та потенційно принести користь вашому мозку
Виявляється, кукурудза це не тільки смачно, а й корисно
Рисові хлібці — популярний перекус, особливо коли ви намагаєтеся схуднути або підтримати форму
Розповідаємо, чим корисна диня, а в якому випадку вона може нашкодити.
Користь та смак в одній філіжанці
Перелік хвороб, за яких нею краще не зловживати
Ягоди вживають для профілактики різноманітних захворювань.
З погляду ботаніки плід цього овоча є ягодою із затверділим околоплідником
Ця ягода корисна дорослим, дітям та людям похилого віку
У морозива є дивовижні переваги для здоров'я, особливо в порівнянні з іншими поживними солодощами.
Чорна і червона смородина дуже корисні, але їхні властивості трохи відрізняються.
Цей простий напій має численні переваги для здоров'я
М’ята - освіжаюча, смачна і наповнена поживними речовинами.
Відомо, що фісташки є багатими на поживні речовини горіхами.
Ця ягода вже доступна на ринках
Вживання чорносливу щодня може уповільнити вікову втрату кісткової маси та зменшити ризик переломів кісток.
Ярослав Волощук
Людмила Осадчук
Ярослав Волощук
"Мовчання тривог". Концерт органної музики 23 лютого, 17:00 Квитки - 200 - 300 грн
"Ромео і Джульєтта" 23 лютого, 17:00 "Ромео і Джульєтта" – всесвітньовідома історія про трагічне кохання двох веронців, які поплатилися життям через ворожнечу між родинами.
Вистава "Принцеса на горошині" 23 лютого, 12:00 Квитки - 100 грн