Лікар пояснила, яка кава небезпечна для здоров'я
Каву, приготовану з молоком, потрібно випити протягом години, порадила дієтолог.
09 бер 2021
Каву, приготовану з молоком, потрібно випити протягом години, порадила дієтолог.
Сидячий спосіб життя завдає здоров'ю більше шкоди, ніж алкоголь і куріння — до такого висновку приходить все більше дослідників.
Від того як ми лежимо залежить наше здоров'я.
Як кажуть експерти, для того, щоб впоратися з безсонням з мінімальним вживанням ліків, потрібно повністю позбутися від ряду звичок.
На щастя, зміна способу життя може знизити ці ризики і максимально збільшити тривалість життя.
Як залишатися красивою — поради для дівчат програмістів.
Зберегти здоров'я можна за допомогою кількох речей.
Ці продукти не лише корисні, а й дуже смачні
Як вечірня кава впливає на організм
Чому не варто економити на продуктах
Можете сміливо включити його у свій раціон
Не треба купувати це
Апельсиновий сік і авокадо можуть допомогти знизити рівень холестерину.
Гаряча вода видаляє масла, які можуть викликати висипання.
З ними будуть не тільки смачні страви, але і міцний імунітет.
4 поради, завдяки яким ви забудете про сонливість зранку.
Як не розклеїтися при перших симптомах застуди.
Фахівці розповіли, що звична поза під час сну пов'язана з хворобами.
Крупи, які допомагають нам худнути.
Ввімкнене світло під час сну шкодить здоров'ю людини.
Чому не рекомендується зловживати яблуками
Почати підготовку організму потрібно за три дні до початку робочих днів.
Довголіття вам забезпечено!
Деякі поширені звички є “вбивцями” хорошого сну, сприяючи підвищеному навантаженню на організм, стресу, психічних проблем.
Покращити стан серця можна за допомогою деяких добавок.
Більшість чоловіків після 40 стикаються з проблемами пов’язаними зі статевою системою.
Однієї дієти недостатньо для зменшення вісцерального жиру.
Три простих правила дозволять прискорити метаболізм під час свят.
Медики стверджують, що кисломолочні продукти зранку не слід їсти.
Лікарі назвали продукти, які корисні для сніданку.
