Дієта істотно змінюється в сорок років, тоді як досягнення 60 років пов’язане зі зменшенням м’язової маси
Насіння гарбуза можна вживати як очищеним, так і в оболонці
Що їсти, щоб скинути зайву вагу.
Сніданок є важливою частиною раціону, оскільки він забезпечує організм енергією та необхідними поживними речовинами для початку дня.
Один неочевидний інгредієнт, який забере в котлет соковитість – яйця
Один банан містить приблизно 100 кілокалорій.
Це не означає, що весь сир треба виключити з раціону, але треба знати скільки саме можна з'їсти
Що не можна їсти людям після 60 років
Вживання цього фрукта як закуски також може допомогти з втратою ваги.
До того ж такі продукти корисні для організму.
Відома одна хитрість, яка допоможе швидко впоратись з цим завданням.
Скільки і за якої температури потрібно зберігати яйця
Гарбузове насіння, квасоля та кеш’ю здатні зменшити виникнення прищів.
Генетична схильність є важливим фактором формування індексу маси тіла, особливо у молодому та середньому віці.
Зазначається, що не будь-яка олія підходить, щоб її використовували для смаження продуктів.
Ультраоброблені продукти, включаючи м'ясо з високим ступенем обробки та безалкогольні напої, пов'язані з підвищеним ризиком смерті, зокрема через діабет та серцеві захворювання.
Їстимуть навіть ті, хто її не любить
Овочі знижують рівень стресу та тривожності, а також покращують загальний настрій
Плоди потрібно вибирати досить стиглі
Багато уявлень та тверджень минулого століття піддаються нищівній критиці
Дієтологи рекомендують вживати яйця для схуднення
Квашену капусту можна назвати суперфудом, бо вона доступна і має багато корисних властивостей
Ягоди варто споживати якнайшвидше після збору або купівлі
Збалансована дієта підтримує природні процеси детоксикації в організмі.
Адже більшість знає цей продукт як відмінний антибактеріальний та протизапальний засіб
Поживні речовини можна отримати з найпростіших й зовсім не дорогих продуктів.
Експерти з холодильного обладнання розкрили помилки, яких припускається багато хто з нас.
Як саме це впливає на схуднення
Не забувайте про правильне харчування та здорові перекуси, щоб побороти тягу до нікотину
Багато покупців не знають, як вибирати банани правильно
Фото ілюстративне Понад 15 країн світу є споживачами продуктів із нашого краю
Вона створює листівки, продає їх і передає кошти на ЗСУ
Внаслідок аварії кермувальник загинув на місці події, а пасажир отримав травми
Олена Рєпіна – випускниця Міжнародної програми "Капеланська академія"
Як живуть мешканці села Чорнівка, яке приєднали до Чернівецької територіальної громади
Які будуть ціни, курс долара та інфляція у 2025 році
ВІДЕО
Переглянути все відео
Паровоз не курсував уже понад 60 років
Чернівецька філія Державного підприємства "Івано-Франківський науково-виробничий центр стандартизації, метрології та сертифікації" — це надійний партнер із забезпечення точності вимірювань, сертифікації продукції та відповідності стандартам. Філія запрошує до співпраці місцевих виробників, організації та фірми, які займаються виробництвом, експортом та імпортом, реалізацією продукції.
"Профі-Центр" — це не стереотипне середовище для вивчення іноземної. Насамперед це осередок, який має не тільки ефективну навчальну базу, яку може запропонувати студентам, а й відповідні підтвердження цьому.
Кожен маленький гість отримає солодкий подарунок за віршик чи талант. Варто лиш продекламувати віршик чи розповісти, яким чемним був цього року.
Війна з Росією |
Допомога захисникам |
