Три способи, які допоможуть швидко привести тіло у форму після Нового року
Новорічні та різдвяні свята можуть призвести до набору ваги та проблем з харчуванням
30 гру 2024
Новорічні та різдвяні свята можуть призвести до набору ваги та проблем з харчуванням
Холодна температура повітря створює сприятливі умови для поширення збудників гострих респіраторних вірусних інфекцій
Підвищена температура та біль у горлі може бути ознакою скарлатини, яка проходить в гострій формі
Шкірка сала містить більше сполучної тканини, ніж саме сало.
Чай і кава можуть впливати на засвоєння заліза і кальцію через вміст танінів, які зв'язуються з ними в шлунково-кишковому тракті
Фото ТСН Продукти, які ні в якому разі не можна їсти натщесерце
Закуска стане легкою й смачною стравою, яка потішить гостей та додасть вашому святковому столу свіжості й барвистості
Продукти, багаті на вітаміни, мінерали та антиоксиданти, допомагають підтримувати психічне здоров’я
Дослідження показали, що навіть невеликі дози алкоголю перед сном можуть значно погіршити якість сну, знижуючи тривалість REM-сну і викликаючи переривчастий сон
Майонез, як джерело дієтичного жиру, може відігравати важливу роль у засвоєнні жиророзчинних вітамінів
Дієтологи назвали продукти, які містять теж багато білка
Вчені довели, що дієта для схуднення, яка включає споживання одного з різновидів олії
Вона здорова, містять багато цінного білка та цінних жирних кислот
Він перерахував чинники, які подовжують життя, а також розповів про звички людей, які прожили понад сотню років.
За словами експерта, важливо, аби хліб зберігався у сухому місці.
Короткі тренування по десять хвилин приносять таку користь організму, як повноцінні заняття спортом
Щоб відновити організм після новорічних свят та повернутись до робочої рутини, варто додати в раціон корисні продукти. Вони здатні підвищити концентрацію та зарядити енергією
Яєчний салат заслужив місце серед улюблених страв, які підходять для будь-якого сезону
Вчені стверджують, що не всі предмети, які ми звикли щодня використовувати для приготування їжі, є повністю безпечними для здоров’я
Це частково ферментований чай - зірване листя в’ялять і дають їм ферментуватись (окислюватися) перед висушуванням
Цей продукт можна знайти практично в кожному холодильнику.
Курага, або сушені абрикоси, є не лише смачним, але й надзвичайно корисним продуктом
Гарну дію на печінку надають не тільки абрикоси самі по собі, але і приготовані з них напої
Дослідження підтверджують, що такий метод обмеження калорій знижує біологічний вік і зміцнює імунітет
Поза, в якій ви спите, впливає на те, наскільки добре ви відпочиваєте, і може навіть погіршити деякі захворювання
Часто хочеться, щоби фрукти довше полежали свіжими
Планка є універсальною вправою, яка вмикає в роботу все тіло
Новорічні свята - це час застіль та смаколиків, зокрема шоколаду та цукерок
Певні вітаміни допомагають, щоб волосся було красивим і здоровим
Олена УДРАС, орган (м. Одеса). Академічний камерний оркестр «CAPRICCIO» (м. Чернівці)
Зал органної та камерної музики Чернівецької обласної філармонії імені Д.Гнатюка 8 червня, 18:30 Квитки - 200 - 300 грн
Габріель
Чернівецький академічний обласний український музично-драматичний театр ім. Ольги Кобилянської 8 червня, 17:00 Квитки - 150 - 250 грн
Вистава «Невловимий колобок»
Чернівецький академічний обласний театр ляльок 8 червня, 12:00 Квитки - 100 грн
