Для імунітету та стрункої фігури: сім причин їсти більше цвітної капусти
Капуста є чудовим джерелом вітамінів і мінералів, сприяє схудненню та легко інтегрується в раціон
21 лют 2025
Капуста є чудовим джерелом вітамінів і мінералів, сприяє схудненню та легко інтегрується в раціон
Чи несе вживання еспресо ризик для здоров’я?
Жінка назвала продукт, який їсть кожного ранку.
Щоб підтримувати рівень цукру в крові на стабільному рівні, уникайте цих популярних продуктів для сніданку.
Яких продуктів треба уникати людям 65+
Омега-3 жирні кислоти є незамінними жирами, які відіграють вирішальну роль у підтримці загального здоров’я
Він дуже корисний для людей, які страждають на анемію
Кукурудзяна каша багата вітамінами
Ці білки, що рятують від запалень та підходять для поживної й збалансованої дієти
Ці каші варто вживати, щоб отримати якомога більше користі для організму
Підтримка когнітивних функцій важлива не тільки для збереження пам’яті, а й для гнучкості розуму, що дає змогу вести активний спосіб життя і зберігати незалежність
За словами лікаря, банани мають різну користь для здоров’я залежно від кольору шкірки
Продукти, які варто їсти менше, і чим їх замінити
Є певний вид, який вважається найкориснішим.
До того ж вони містять багато вітамінів та мінералів.
Ці продукти для спалювання жиру допоможуть щодня харчуватися добре і при цьому втрачати зайву вагу.
Під дією високих температур у цих продуктах утворюються токсичні речовини
Багатьом у дитинстві давали "аскорбінку" і змушували їсти апельсини
Фахівці радять негайно виключити цей продукт зі свого меню
Дієтолог назвала фрукт, який підвищує лібідо та уповільнює старіння
Здоров'я зубів - це важливий аспект загального самопочуття
Прагнення до здорової ваги та покращення фізичної форми є загальною метою багатьох людей
Віджимання є чудовим тестом для визначення сили верхньої частини тіла.
Когнітивні функції — це ключові розумові процеси, завдяки яким ми можемо мислити, вчитися, запам’ятовувати та ухвалювати рішення
Дефіцит заліза є одним із найпоширеніших видів дефіциту поживних речовин у світі
Вживання яблук відразу після їжі вкрай небезпечне для здорових зубів, така звичка згубна для їх емалі
Експерт у галузі генетики розповів, як визначити, чи швидко ви старієте
На грецькому острові Ікарія люди вживають два напої та майже не мають хвороб, зокрема деменції.
Багато сортів сиру можуть дати людині цей важливий пакет поживних речовин.
Йдеться про їжу з високим вмістом калію, клітковини та антиоксидантів
Концерт органної музики - Наталія Лендєл (Ужгород)
Зал органної та камерної музики Чернівецької обласної філармонії імені Д.Гнатюка 19 жовтня, 17:00 Квитки - 200 - 300 грн
Вистава «Чарівна стежина»
Чернівецький академічний обласний театр ляльок 19 жовтня, 12:00 Квитки - 100 грн
«Музика на перехресті Європи»
Зал органної та камерної музики Чернівецької обласної філармонії імені Д.Гнатюка 18 жовтня, 17:00 Квитки - 200 - 300 грн
