Усі знають, що вкрай небажано перед сном ситно їсти, але навряд чи на світі знайдеться така людина, яка хоча б раз та й пізно не вечеряла.
Вчені прийшли до висновку, що ті, хто регулярно вживав певний фрукт, домагалися зниження рівня холестерину
Складаючи раціон, не варто дивитися лише на етикетки
Змінивши харчові звички, можна продовжити своє життя.
Перехід до нового меню буде поступовим
Під час літньої спеки є важливі 3 правила, яких потрібно дотримуватися задля кращого здоров'я людини
Під час виснажливої спеки варто використовувати всі доступні методи, аби довше втримати прохолоду
Перекус має поповнити запаси енергії, тому повинен бути корисним та поживним
Тепер раціон школярів буде смачнішим та кориснішим
Причин може бути декілька
Як скласти свій раціон на весь день відповідно до місячного календаря
У ратуші заявили, що вивчили "проблемні місця" у міській дитячій лікарні та вирішили їх
За словами заступника міського голови Юрія Лесюка, проблема має кілька причин
Клічук заявив, що ситуація в лікарні його обурила, і він мав з приводу неї розмову з головлікарем медзакладу
Науковці стверджують, що раціон відбивається не лише на зовнішності, але й на мозку людини
Важливо не перевантажити свій організм після 48 днів очищення
Грошей на харчування нема, а директор лікарні отримав понад 700 тисяч гривень на рік
Продукти від прищів.
Фахівці назвали білкові продукти, від яких легко набрати вагу.
Продукти від яких краще відмовитися вранці.
Неправильне харчування погіршує психічне здоров'я.
Напередодні свята з застіллям варто приділити увагу печінці.
15 міфів про правильне харчування
Здорове харчування – це перший крок до боротьби з депресією, тривогою та стресом
Майонез при впливі високих температур виділяє канцерогенні речовини
Щоб бути стрункими, варто їсти повільніше
Позитивний настрій – це наслідок здорового рівню серотоніну
Дитину можна поступово привчити до правильного харчування.
Деякі продукти обов'язково треба вживати.
У їдальнях з меню для дітей зникнуть ковбаси, сосиски та заморожені напівфабрикати